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　　分類: 图书,医学,内科学,内分泌腺疾病及代谢病,
　　品牌: 范晓清

基本信息·出版社：广西科学技术出版社

·页码：314 页

·出版日期：2008年

·ISBN：7807630345/9787807630340

·条形码：9787807630340

·包装版本：1版

·装帧：平装

·开本：16

·正文语种：中文

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内容简介本书针对危害甚大的高血压、高血糖和高血脂三大病症，介绍了具体、合理地运用饮食、运动和药物全面对抗这三种常见病的详尽方法，突出系统性、针对性和可操作性。正因为本书有如上三个显著而又实用的特点，因此非常适合三高患者阅读。祝愿每一位患者都能最终远离三高、战胜三高！

作者简介范晓清，男，著名传统养生学、现代健康问题专家，大众健康图书资深策划人、作者；长期致力于大众健康的研究与普及，尤其对中医养生学情有独钟；策划、主编、撰写过图书百余部，多部作品成为健康生活类的畅销书。

媒体推荐——《远离三高》的作者，教您防治“三高”的最新力作！“三高”是目前危害人类健康最大三种疾病！普及防治“三高”的大众健康知识、刻不容缓！

编辑推荐提供最可靠的“三大”疗法“摆脱”三高“宝贵病，享受健康新生活

目录

前言 勿忘“三项基本原则”

上篇 “三高”的饮食疗法

第一章 高血压的饮食疗法

第一节 高血压患者饮食要点

第二节 高血压患者日常食疗方

第三节 高血压患者日常药膳方

第二章 高血糖的饮食疗法

第三章 高血脂的饮食疗法

中篇 “三高”的运动疗法

第四章 高血压的运动疗法

第五章 高血糖的运动疗法

第六章 高血脂的运动疗法

下篇 “三高”的药物疗法

第七章 高血压的药物疗法

第八章 高血糖的药物疗法

第九章 高血脂的药物疗法

附篇 “三高”临床小知识

第一节 高血压病因与诊断

第二节 高血糖病因与诊断

第三节 高血脂病因与诊断

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