朱丹溪抗衰养颜心经(国医随笔书系)
分類: 图书,医学,基础医学,人体生理学,
品牌: 赵广娜
基本信息·出版社:新世界出版社
·页码:224 页
·出版日期:2008年
·ISBN:7801871448/9787801871442
·条形码:9787801871442
·包装版本:1版
·装帧:平装
·开本:16
·正文语种:中文
·丛书名:国医随笔书系
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内容简介《朱丹溪抗衰养颜心经》汲取了朱丹溪医学的经典遗产,利用了现代科学的杰出成果,古今结合,甄别了各类膳食的特点功效,就相关疾病或特殊生理状况的营养、保健知识进行了通俗易懂的阐释;按照主食、菜肴、药膳、药汤、药粥、药茶等分门别类地详细介绍了各类膳食的原料组成、制作方法、营养含量、营养特点、注意事项等,为读者提供了大量的、操作简易、营养美味的侯选食谱;遵循辨证选膳的原则,对各类疾病的病因及病症细致进行分类,据此列出了相应的膳食品种以帮助读者真正做到对症饮食,达到养颜的功效。
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一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方
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不做表面功夫,先从内调开始
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《朱丹溪抗衰养颜心经》朱丹溪从补气血、重饮食、节情欲、通经络、调情志等十个方面。
目录
第一经 滋阴,创造女人不老的神话
第二经 气血足——黄脸婆蜕变为俏女郎的秘密
第三经 素肌美人养成术:挑食的女人美得有道理
第四经 情绪不佳,花容月貌终为梦
第五经 排毒养颜,还你芙蓉面与好精神
第六经 好风凭借力,穴位助汝养容颜
第七经 色戒,女人不戒难生色
第八经 美容上工,美丽属于会生活的人
第九经 顺时保养,春夏秋冬各有偏爱
第十经 丹溪点睛:食物养颜最是原生态
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