胎教,影响孩子未来的神奇手册
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品牌: 菅波
基本信息·出版社：中国人口出版社
·页码：272 页
·出版日期：2009年
·ISBN：9787802027923
·条形码：9787802027923
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
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内容简介《胎教,影响孩子未来的神奇手册》共分三个部分，第一部分“胎教总动员”，以宏观的角度将胎教的理念渗透到每一位家庭成员的心中。第二部分“从受孕开始一直到体内胎教”，介绍了孕前准备与检查的相关事项，让胎教从准备受孕的那一刻开始。第三部分“和丈夫进行的每周胎教”，以孕周为单位，详细记录怀孕每一周胎儿宝宝和准妈妈的生理变化和注意事项，以及在本阶段最适合使用的胎教方法，让准妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。
作者简介菅波 著 资深母婴咨询顾问，2005年创办之宝贝网站，担任“之宝贝书系”总策划。在理论与实践结合中不断开发探索，深受父母及广大读者的喜爱。戴淑凤 主审北京大学第一临床医学院教授，发展与教育心理学硕士，中国优生科学协会理事，中国未来研究会教育分会主任委员、关工委早教项目专家。北京儿童心理协会理事，北京市科研项目评审专家组评委。
媒体推荐胎教对每一个孕妇来说，既熟悉又陌生。对于全社会来讲，是一项伟大的工程，看看书里怎样为你诠释这项影响孩子一生的壮举。--搜狐母婴推荐 你一定希望孩子的未来充满快乐，你一定希望孩子聪明健康，那么就从胎教开始吧！认真过好孕期的每一天，让孩子美好未来从现在开始!--之宝贝网推荐
编辑推荐在怀孕的40周里，准妈妈与宝宝同体共息，准妈妈的营养和情绪，行为活动和生理状态都与胎儿宝宝休戚相关，怎样为胎儿宝宝打造一个最舒适的母体内部环境和外部环境呢？《胎教，影响孩子未来的神奇手册》给予我们最想要的答案。
目录
我们的孩子长多大了
怀孕1 ～ 4 周
怀孕5 ～ 8 周
怀孕9～12周
怀孕13～16周
怀孕17～20周
怀孕21～24周
怀孕25～28周
怀孕29～32周
怀孕33～36周
怀孕37～40周
PART ONE 胎教总动员让我们开始吧
10月胎教比10年教育更重要
胎教的学问
影响孩子健康的胎教
IQ取决于遗传还是胎教
胎教不是孕妇一个人的事
PART TWO 从受孕开始胎教
怀孕之前的“受孕胎教
胎教，怀孕之后为时已晚
怀孕前一起制订胎教计划
思想准备
身体调理
饮食习惯
生活作息
怀孕之前一定要做的检查
TORCH
血型检查
HIV检查
贫血检查
肝炎检查
尿常规检查
卵巢与子宫检查
弓形体检查
衣原体检查
为了孩子的健康有计划地怀孕
精子与卵子的相遇实现了怀孕
生命之种精子和卵子
推算预产期
怀孕征兆
斯瑟蒂克胎教法
让孩子变成天才的斯瑟蒂克胎教法
胎教的方法
不同时期的胎教法
PART THREE 和丈夫一起进行的每周胎教
胎教周历
怀孕1～4周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
日记胎教法
心理胎教法
胎教备忘卡1～4周
胎教周历
怀孕5～8周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
游泳胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡5～8周
胎教周历
怀孕9～12周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
胎谈胎教法
音乐胎教法
胎教备忘卡9～12周
胎教周历
怀孕13～16周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
童话胎教法
氧气胎教法
胎教备忘卡13～16周
胎教周历
怀孕17～20周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
旅行胎教法
胎教备忘卡17～20周
胎教周历
怀孕21～24周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
森林浴胎教
胎教备忘卡21～24周
胎教周历 198
怀孕25～28周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡25～28周
胎教周历
怀孕29～32周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
视觉胎教法
胎教备忘卡29～32周
胎教周历
怀孕33～36周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
按摩胎教法
孕妇瑜伽
胎教备忘卡33～36周
胎教周历
怀孕37～40周
胎教进行时
一家三口胎教法
饮食胎教法
运动胎教法
孕妇普拉提
按摩胎教法
胎教备忘卡37～40周
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序言爱，是这个世界最美好的字，最纯真的感情，没有不爱自己孩子的父母。一个小宝宝就是一个大家庭的希望，出生后会得到来自大家庭成员的呵护和周围人的祝福，爸爸妈妈深情的爱更是全心全意的放在小宝宝身上。那么，小宝宝能感觉到这些感情吗？回答是肯定的，甚至，在小宝宝还在母亲体内的时候，已经可以用自己的感官来感知从母体传送而来的情感和信息。正是因为胎儿宝宝与准妈妈之间存在这样的一种联系，“胎教”——这个名词经过一系列的研究证实后，才出现在了我们面前。
那么，什么是胎教呢？一直以来，医学上将胎教作为“母体的精神卫生”来对待，因此，胎教并没有专门的体系化理论。但是毋庸置疑，胎教是一门科学，而不是无中生有的封建迷信。实际上，胎教的理念就是强调孕妇的心理状态和情绪变化可以影响胎儿的发育，而母体的健康也会对胎儿的发育起到良好的作用。如何通过母体使胎儿获得更好的成长发育空间，就是“胎教”的实质。
对宝宝来说，胎教到底有多重要？实践证明，胎教不仅对胎儿宝宝的生理发育有影响，对宝宝今后的智商、情商发育都有着密切的关系，甚至可以说，胎教就是父母对宝宝的最初家教。斯瑟蒂克夫妇是工人出身，但却是四个智商超过160的儿女的父母。他们一直坚信胎教能对孩子的发育起到决定性的作用，从而建立了斯瑟蒂克胎教法，成为全美国倍受准妈妈追捧的明星父母。一个又一个的实例证实了胎教的效果以及重要性，事实上，从孕前开始，宝宝就在妈妈的肚子里感受着母体的一切，并接受父母和身边人给予的爱护，因此我们开始倡导“社会胎教”，就是胎教的重担不应由孕妇一个人承受，宝宝不仅仅是夫妻二人的结晶，还是周围亲属关爱的对象，更是今后承担社会未来的栋梁。因此胎教是由全社会动员的对小生命的关怀与爱护，其最根本的理念就是为胎儿宝宝打造一个最舒适的母体内部环境及外部环境。何况，从母体入手进行的胎教，比如音乐胎教、视觉胎教、运动胎教、饮食胎教以及情绪上的胎教，不仅能为准妈妈的身心带来愉悦和健康，也能一定程度上的培养宝宝的生理发育和心理发育，这样一举两得的事，为什么不去做呢？
但是很多父母并不知道如何科学的去胎教自己的宝宝。因此我们编写了这本书，用最通俗易懂的语言来进行深入讲解，提供多种方法以便准爸爸准妈妈选择。
这本书以孕周为单位，详细记录怀孕每一周胎儿宝宝和准妈妈的生理变化和注意事项，以及在本阶段最适合使用的胎教方法，使准妈妈能够在胎儿宝宝的不同时期选择相应的胎教方式，让准妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。而且本书还对准妈妈的怀孕期进行最贴心的全程关怀，包括孕期检查和相关知识，还汇集了许多国内外最流行最前沿的胎教咨询，使本书具有强大的科普性。
本书并没有局限在狭义的胎教概念，而是将胎教的理念渗透在孕期生活中。在怀孕的40周里，准妈妈与宝宝同体共息，准妈妈的情绪和生理状态都与胎儿宝宝休戚相关，因此，从准妈妈营养到行为活动，乃至所接触的生理、心理环境——都是我们胎教的范围，甚至可以说胎教伴随着妊娠的整个阶段。这个时候，让一本专业科学的胎教书籍为准妈妈带来真诚贴心的指导，与胎儿宝宝共同度过温馨却充满爱意的40周，相信会为小家庭带来更多的温馨与活力。
胎教，承载了父母对宝宝最美好的爱与期望，也许最后这种期望并不会达到理想的最大值，但如果能在这个过程中感受到与胎儿宝宝同在的幸福，又何尝不是对自身认知的一种反馈心得呢？所以望子成龙的父母不要将胎教当成任务或负担来完成，适度的掌握科学方法来放松和强健自己以及胎儿宝宝的身心才是最美好的胎教。
祝福每一个胎儿宝宝都能健康茁壮的长大，这是我们共同的心愿。
文摘插图：
胎教始于有计划的受孕
胎教并不是在怀孕之后才进行的，而应该从制订怀孕计划的时候就开始，这就是受孕胎教。为了生下健康、聪明的孩子，在怀孕之前，夫妇两人做出周详的计划是必不可少。夫妇两人应当一起确定怀孕的日期，在接受健康检查的同时，积极锻炼身体，并采取营养均衡的饮食方案，为胎儿的到来做好充分的准备。
怀孕之前的“受孕胎教”
真正的胎教并非是从怀孕后才开始的，而应该推算到怀孕之前。在怀孕之前，夫妻两人在身体和心理上所做的准备，才是胎教真正的开端。
胎教，怀孕之后为时已晚
真正的胎教是从怀孕之前开始的
孩子的智商是和胎教息息相关的，而孩子的性格也同样取决于父母怎样进行胎教。因此，如果想得到性格好且健康的孩子，就一定要在胎教上多下工夫才行。
如果用一句话来概括胎教，就是为了胎儿能够拥有好的环境而付出的努力和爱。所谓好的环境，就是指能够让胎儿平安度过10个月的宫内环境。如果母亲能够安心地、愉快地度过怀孕期，那么宫内环境就会在孕期里越变越好，也会给胎儿带来最好的影响。
胎教的基础是有计划地怀孕
看到自己的孩子出生，无疑是人一生当中最神奇的经历。而这件事也会带给你同样多的责任感和负担感。能够把各种负担减轻，让怀孕成为一件幸福的事情，无疑是有计划地怀孕。
为了生出健康的孩子而事先进行的计划是相当必要的。有许多孕妇很晚才知道自己怀孕的消息，在这期间又是吃药、又是照X光片，还容易产生不安的情绪。这种情绪不仅对孕妇自己，而且对胎儿也会造成不好的影响。
然而，如果有计划地怀孕，就能事先调整自己的身心，极大地减少对胎儿有危害的行为的发生概率。事实证明，有计划的怀孕可以使生下畸形儿的概率大大降低。这比保证孕妇身心愉快地度过怀孕280天、迎接孩子的降临更为重要。
只有准备充足的父亲才能孕育健康的孩子
在制订怀孕计划时，夫妇两人应当制定受孕、生育和育儿计划，并且做孕前检查，将身体调整到最佳状态。只有做到这些，才有可能拥有完全健康的孩子。
尽管传统观念认为胎教只需妻子一个就可以。但孩子是否健康仍然会受到父亲所做努力的影响，正确的胎教将是从怀孕到生产的每一个环节，都给夫妻二人带来快乐。
我们可以将准爸爸的胎教法分成两大类，也就是“受孕胎教”和“协助胎教”。
受孕胎
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