找回自己(心灵修行课堂)
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品牌: 圣严法师
基本信息·出版社：华夏出版社
·页码：213 页
·出版日期：2009年
·ISBN：7508050924/9787508050928
·条形码：9787508050928
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：心灵修行课堂
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内容简介《找回自己》作者圣严法师，其以佛法的智慧，提供我们认识自己的方向，并为探寻时所升起的疑惑，提出最切实的建议，无沦是人生的价值与目的、如何克服执着、如何放下欲望、应有的生活态度、自我成长、忏悔与责任”等，圣严法师都以最生活化的实例、最直接明了的说解。
在人生的路上，我们总是忙于汲汲营营地追求满足物质上的欲望，却忘汜生而为人的真正意义；我们常常忙着左顾右盼地评断别人，却忘了应先审视自己、认识自己。许多人或许不曾面对过"自己"，不曾认真地审视过那个真实的"我"，而人生的价值与意义究竟又是什么？
作者简介圣严法师，1930年出生，少年出家，曾于高雄山中闭关六年，并留学日本，获得立正大学文学博士学位，曾任杂志社编辑、教授、所长以及译经院院长等，创办中华佛学研究所、创建法鼓山、僧伽大学、法鼓大学以及社会大学等，在国内设立禅修、文教、慈善等基金会，而分支道场亦遍及欧、亚、美、澳等各大洲。
他是一位教育家、作家，更是一位宗教家和国际知名的禅师，长年在国内外推动“心灵保护”、“种族和谐”及“世界和平”等工作不余遗力。
他所获得的荣誉奖项中，包括总统文化奖、行政院文化奖、行政院社会领袖和风奖、中山文艺创作奖、中山学术著作奖、斐德烈二世和平奖等十多种。
出版著作一百多种。已有十多种语言的译著。他曾应邀为《中华日报》、《中国时报》、《自由时报》等各大报纸，及《天下》、《康健》等杂志撰写专栏。
圣严法师的电视弘法节目《大法鼓》播出逾十二年，实用且生活化的内容，深获观众的好评，本套丛书即集结了该节目内容的精华。
编辑推荐繁忙的生活中，你可曾停下脚步，思考“我”究竟是什么吗？你真的认识自己、了解自己吗？如果你能找回自己，就找到了世界。
如果知道人生难得，就能够知善知善知恶、汐善去恙，人生就有了意义，曼口果叉鬣进一步积极奉献、自利利人，这就是人生的最大价值。
——圣严法师
《找回自己》让读者可以立即运用，确实履行。期待在圣严法师的带领下，我们都能真正找到自我，为生命开启新的视野！
目录
第一篇 掌握人生方向盘001
找回真正的自我／002
不再空虚无奈／006
忙得快乐，累得欢喜／011
圆满的生涯规划／017
方向感／021
不再空虚的人生／025
人生的目的、意义、价值／029
人生的愿望／035
找到生命的价值／039
享受人生，珍惜人生／043
第二篇 不被自己框住047
执着和固执／049
坚持的是原则还是偏见?／053
积极的人生／057
改变时不违常理／062
放下真理，真自由／068
花开花谢，不执着／072
开发智慧的潜能／076
好念头、坏念头／081
调和主观和客观／086
主动和被动／091
活在当下的积极／095
再论积极／101
大鸭大路，小鸭小路／105
心安理得就是成功／110
第三篇 回归内在的声音／117
心与物的调和／118
不再执着七情六欲／123
良心／129
自由和尊严／134
化“私我”为“无我”／139
这愚蠢的“我”是真的吗?／145
转自私自利的我为功德的我／149
第四篇自我肯定、自我成长、自我消融／155
自我而非我／156
自知之明的自信／162
认识自己才能获致成长／167
让智慧和慈悲永不止息／172
有什么值得自夸的昵?／177
别不知不觉浪费了生命／183
用惭愧和谦虚来消融自我／187
忏悔与负责任／191
永远的功课／198
控制情绪而不压抑情绪／203
时时怀抱感恩的心／208
……[看更多目录]
序言现代人身处在多元而混乱的价值体系中，人人都想要寻更多的自由，却因为一味向外驰求，而不知道原来所有问题的根源出自我们的心，当然更不会知道，其实所有的答案就在自己的心中。因此，如果想要真正彻底解决问题，都必须先回归自己，回到方寸之间——心。《找回自己》是圣严法师又一本贴近现代人心灵的著作，全书共分四大部分，分别为：“掌握人生方向盘”、“不被自己框住”、“回归内在的声音”，以及“自我肯定、自我成长、自我消融”。
文摘譬如说，如果一个做母亲的，总是对她的孩子不放心，孩子小的时候不放心或许还有道理，可是当他都已经长大成人，结了婚，甚至也生了孩子了，这个母亲还是把他当成小孩子一样看待，随时随地担心着不说，还想掌握他在做什么、想什么，这就叫做执着。
我有一位在家弟子，从小和母亲相依为命，都已经五十多岁的人了，她的母亲还是把她当小孩子看，她只要出去一两个小时，没有打电话回家，做母亲的就会到处打电话找她，弄得她很痛苦。后来，她只好把母亲送到老人院去；看起来虽然好像很残忍，但是从另一个角度来看，她也有不得已的苦衷，而且这样做可能对两人都比较好一点。
