超级图解抑郁症
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品牌: 野村总一郎
基本信息·出版社：浙江科学技术出版社
·页码：183 页
·出版日期：2009年
·ISBN：7534135877/9787534135873
·条形码：9787534135873
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
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内容简介高血压可怕，缺乏防治意识更可怕。在现实中，许多人对高血压没有清楚的认识，《超级图解抑郁症》就从高血压的基础知识开始，介绍了利用最新降压药物的治疗方法，以及饮食疗法和运动疗法，通过图解的方式让你轻松了解高血压，防治高血压病，获得幸福健康的人生！
作者简介野村总一郎，日本防卫医科大学精神科教授、医学博士，日本抑郁症学会理事长。1949年生于日本广岛县，曾留学于德克萨斯大学，1988年担任藤田学园保健卫生大学副教授。1993年开设“疲劳门诊”，为许多患者解决了身心疲劳等方面的烦恼。著有《抑郁症的真相》、《专业医生讲述抑郁症》、《治疗抑郁症》、《“精神烦恼”的精神医学》等。
编辑推荐《超级图解抑郁症》轻松告别抑郁，做最阳光的自己！
目录
第1章 郁闷的真实面目
您是否正感到忧郁或绝望
抑郁程度的自我检测
抑郁并不等于抑郁症
有抑郁症经历的人亟须适当的诊疗
正确的认识是治愈抑郁症的第一步
抑郁症究竟是一种什么样的疾病
抑郁其实是一种“精神倒挡”
不断发展变化着的抑郁症概念
从病因的分类到多方面评价精神问题的多轴诊断
抑郁症是心境障碍的一种
什么是重性抑郁发作
专栏服用药物、酒精以及身体疾病等原因造成的抑郁并不是抑郁症那么，抑郁症到底是怎么一回事？
第2章 正确认识抑郁症
给生活带来障碍的抑郁及其他症状
抑郁症不是精神的感冒
抑郁-悲观-更抑郁，然后会想到死
将毫无根据的想象固执地认为“一定是事实”
想热情起来，但精神能量欠缺
有时在周围人的眼中看上去很健康
食欲与睡眠的变化
很难集中注意力和做出决断
容易疲惫，总感觉身体状况不佳
具有多张“面孔”的抑郁症
抑郁症患者并不是无能的人
抑郁症——复杂的病症类型
抑郁症是脑部疾病
从精神学的观点来重新审视抑郁症
承担脑部组织协调性活动的信息传递
左右情绪和行动的神经递质
抑制型、兴奋型、过激型神经细胞的三权分立
5-羟色胺和去甲肾上腺素不足——单胺缺乏假说
接受单胺的受体出现过度反应——单胺受体亢进假说
从基于推测产生的假说到直接检验——利用图像反映患者的脑内现象
导致抑郁症的危险因素不仅仅是压力
多种危险因素的交织导致发病
诸多的压力是抑郁症的诱因之一
不可控制的压力状态与抑郁症
身体的疾病与抑郁症
抑郁症与性格有关
抑郁症与遗传因素
抑郁症是可以治疗的
专栏人类得以延续的原因难道是因为抑郁症的遗传基因?
第3章 放松心情、防止复发的最新治疗方法
第4章 控制压力，预防抑郁症
……[看更多目录]
序言“怎么了，没有精神啊？”
“刚才被上司一顿，现在正郁闷呢！”
“郁闷”这个词现在经常出现在人们的日常会话中，大家都用它来表示自己的情绪，似乎已经成了流行语。但是，郁闷也是多种多样的。既有早晨醒来感觉不畅的较轻微郁闷．也有总是心情沉重、宛如坠入绝望漩涡中的严重郁闷。
人们一般将严重的郁闷当作抑郁症，但是它并非一定是抑郁症。抑郁症是一种非常复杂、用三言两语无法解释清楚的疾病。
抑郁症的症状有着相同的表现形式，但也有表现形式不一样的抑郁症。另外，我们知道抑郁症是有遗传背景的，但只用脑科学及遗传基因无法解释这种疾病，只用压力、心境就更不能解释了。
只有从生物学、心理学、社会学等方面进行探讨和研究。才能给抑郁症描绘出一幅较清晰的、具有立体感的全貌。但是，如果想对其进行如实的解说是极其困难的；如果用通俗易懂的语言单纯地加以说明．将具有立体感的全貌变成平面的部分往往又让人不易理解。如实解释也不是，简单解释也不行，可谓是左右为难。
文摘插图：
第1章郁闷的真实面目
您是否正感到忧郁或绝望
正确的认识是治愈抑郁症的第一步
近年来，人们对抑郁症的认识程度有所提高，但是，在普通人当中仍有人认为“抑郁症充其量也就是心理问题，只要在情绪和心情上想点办法，是没什么大不了的”或“得抑郁症的人意志力较弱”等。这种对抑郁症的误解使很多人对接受诊疗抱有抵触态度，结果便失去了及时治疗的机会。
然而，抑郁症并不单单是心理的问题，抑郁症所带来的郁闷情绪是需要进行医学护理和治疗的。
另一方面，抑郁症并不是特殊的疾病，只要是具有感情的人，无论是谁都可能罹患，这样说毫不为过。此外，如果接受适当的医学护理和治疗，抑郁症是能够得到有效控制的。虽然并不是所有的患者都能够得到完全的治愈，但通过适当的治疗，就可以巧妙地去应对它。患者可以在自己的人生中发现新的喜悦，能够很好地工作、经营自己的家庭、利用兴趣爱好来享受自己的人生，以及与周围的人进行很好的交流。有很多患者通过适当的治疗已经做到了这一点。
所以在正确理解抑郁症的基础上接受诊疗是至关重要的。
