瑜珈&普拉提入门(3VCD)
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编辑推荐塑身·修身·健身,进入健康新世界!
瑜珈与普拉提引领着健康新时尚,但你可能因动作的不到位而放弃瑜珈,也可能对普拉提这一新潮运动十分好奇,想轻松入门、化繁为简吗?《瑜珈&普拉提入门》将帮您实现拥有完美身材的梦!
该节目即为初学者特制! 适用易学的方法与科学的进程,能让你将呼吸诀窍融入瑜珈经典动作,给你带来身体的充分舒展与放松,使你活力再生、心情愉悦。
普拉提入门则旨在协调你的整个身体,促进循环系统及新陈代谢,能起到很好的瘦身作用,让腹部平坦、双腿修长、臀部匀称的你信心倍增!
内容简介配音:中英双语
字幕:无
1.《瑜珈入门完全手册》Yoga For Absolute Beginners
2.《舒展&活力再生瑜珈功》Strerch & Re-energize
3.《普拉提瘦身手册》又名:《瘦身健身操》Pilates Inchloss Workou
产品参数·碟数:3
·条形码:9787883998303
·ISRC:CNE130503530
·外文名:Yogilate Workout for Beginners
·出品公司:英富可视电视台
·出版社:浙江音像出版社
·发行公司:深圳市东方丽人文化传播有限公司
·包装高:2.21 厘米
·包装长度:24.99 厘米
·包装重:158.76 克
·包装宽度:14.00 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色
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