健康"312"经络锻炼法(1VCD)
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编辑推荐最新版本,适合中老年自我锻炼,适合大众健身;百岁健身良方:防病治病、无病强身。本片适合中老年人进行自我锻炼,也适合群众健身活动。
312的方法:3个穴位、1个腹式呼吸加上两条腿的运动。
内容简介《312经络锻炼法》是祝总骧教授倾30年心血研究出的健身方法,是祖国医学经络理论与现代健康理念的完美结合。
312经络锻炼法是一种防病治病、无病强身的健身方法,目前国内外已有数百万人在使用这一保健方法进行自我锻炼。坚持使用此健身法锻炼,对高血压、糖尿病心脏病、关节炎、失眠等常见疾病和某些疑难杂症都有积极的防治作用,同时能有效提高机体免疫力,摆脱亚健康状态。
产品参数·配音语言:普通话
·碟数:1
·条形码:9787880514872
·ISRC:CNA570400510
·ISBN:7880514872
·片长:49 分
·出版社:中国人民解放军音像出版社
·发行公司:广东福光影音发展有限公司
·包装:普通版
·包装高:0.99 厘米
·包装长度:14.20 厘米
·包装重:81.65 克
·包装宽度:12.19 厘米
·介质:VCD
·色彩:彩色的
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