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　　分類: 影视频道,VCD,生活百科,生活、时尚,
　　品牌: 景丽（示范）

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紧实大腿与小腿肌肉，预防赘肉的产生与堆积，美化腿部线条；促进血液循环，灵活脚踝，预防静脉曲张，小腿抽筋；调整骨盆，柔软膝关节，使腿部骨富有弹性，预防腿部涨麻，同时增强体力；增加手部筋骨弹性，消除手指，手腕疲劳，可预防手机肌腱炎和手指抽筋；消除手部赘肉，美化手臂，手腕，手指线条；柔软腿筋，灵活脚踝，预防足部运动伤害；改善久坐引起的不适感，促进下半身气血畅顺；调整不良坐姿引起的驼背现象，强化体质，预防感冒。

内容简介01 粗大腿、萝卜腿变变变

02 减肥好心情

03 消除肌腱炎

04 消除腿部抽筋

05 消除腿部涨麻

产品参数·配音语言：普通话

·碟数：1

·条形码：9787883526889

·ISRC：CND030600140

·ISBN：788352688x

·外文名：Healing Yoga for Sitting Groups

·出版社：大连音像出版社有限公司

·包装：普通版

·介质：VCD

·色彩：彩色的

·集 卷 册 课：5集

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