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　　分類: 图书,保健/心理健康,饮食营养 食疗,

作者： 高汉森，黎秋婵，何国编著

出 版 社： 广东科技出版社

出版时间： 1998-5-1字数： 230千版次： 1页数： 356印刷时间： 1999/1/1开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787535908995包装： 平装编辑推荐

本书内容丰富，通俗易懂，各款汤品简便实用，可供广大读者参考。

内容简介

本书以中医理论为主，中西医结合的观点，着重介绍既有医疗功效，又可增强体抽、振奋精神，且美味可口的食疗汤品。所选汤品乃根据历代各家之精华及民间验方，并结合编著者医疗保健的实践经验编写而成。分为强身补虚、清补滋润、养颜健美、制作、功效、适应证、配伍意义、使用注意等项，供广大读者正确地各地配制适合自己或家庭的汤品。

本书内容丰富，通俗易懂，各款汤品简便实用，可供广大读者参考。

目录

一、强身补虚汤谱

（一）补益气血

（二）补气健脾

（三）温中补虚

（四）补肾壮阳

（五）有强壮筋骨

（六）调经止带

（七）育胎催乳

二、清补滋润汤谱

（一）清补益气

（二）清润生津

（三）润肺止咳

（四）养阴退热

（五）滋润肠燥

三、养颜健美汤谱

（一）补血养颜

（二）美容护肤

（三）补肾延寿

（四）减肥、乌发、生发

（五）养生健美粥

四、消暑清热汤谱

（一）消暑解表

（二）消暑祛湿

（三）消暑清热

（四）祛湿消滞

（五）清热消痛

（六）消热解毒

（七）消沛止咳

（八）消肝明目

（九）消心安神

 

 

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