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　　分類: 图书,其他,
　　品牌: 思奎

基本信息·出版社：湖南科学技术出版社

·页码：186 页

·出版日期：2005年

·ISBN：7535742947

·条形码：9787535742940

·包装版本：1

·装帧：平装

·开本：16开

·丛书名：青春心理疏导丛书

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内容简介如果把命运比作人生湍急河流上的一叶扁舟，那么性格则是唯一的舵手了——它既可能助你抵达光辉的彼岸，也可能使你随波逐流，甚至翻船落水。在当今人们越来越注重心理健康的时代，健全的个性对心理健康来说更显得至关重要了。本书主要针对扭曲了的个性，从16位性格障碍者真实的心态产录个案入手分析其成因及病态表现，逐一进行自我心理疏导。

编辑推荐如果把命运比作人生湍急河流上的一叶扁舟，那么性格则是唯一的舵手了——它既可能助你抵达光辉的彼岸，也可能使你随波逐流，甚至翻船落水。在当今人们越来越注重心理健康的时代，健全的个性对心理健康来说更显得至关重要了。本书将为你解开性格的密码，了解各种扭曲性格的产生原因，我们从口述人的亲身事例中会更加直观的体察自己性格的不足，如果你能够勇敢的看到自己的缺陷并加以纠正，将是这本书的最大功用。

目录

为什么持刀向父母/1

透视漠视人情个性/8

何处是我容身之地/13

孤僻者的悲哀/20

“公主”高傲为哪般/23

解读骄傲的心态/29

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文摘书摘

依赖心理化爱成灰

由于我国多年的计划生育政策，如今大多数家庭的孩子都是独生子女，父母、爷爷奶奶、外公外婆都视之为宝贝，孩子自幼就在6：1的重重关怀之下成长。过度的宠爱往往导致孩子的日常生活严重依赖亲人．造成长大以后生活自理能力极差。曾有报道说一个孩子面对没有剥壳的鸡蛋竞不知如何下口，因为平时都是父母剥好壳送到嘴边的。这正是溺爱导致过度依赖的典型例子。

人应该是独立的。独立行走，使人脱离了动物界而成为万物之灵。

依赖，是心理断乳期的最大障碍。当你跨进青春之门，开始具备一定的独立意识，但对别人的依赖仍常常困扰着自己。随着身心的发展．你一方面比以前拥有了更多的自由度，另一方面却担负起比以前更多的责任，面对这些责任，有些人感到胆怯，无法跨越依赖别人的心理障碍。依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这样往往不能形成自己独立的人格。他们容易失去自我，遇到问题时，自己不积极动脑筋。往往人云亦云，赶时髦，易产生从众心理。

依赖性格主要表现为：没有主见，缺乏自信，总觉得自己能力不足．甘愿置身于从属地位。总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助．处事优柔寡断。

具有依赖性格的人，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，时常感到恐惧、担心，很容易产生焦虑和抑郁等情绪反应，影响身心健康。

依赖感的产生同父母过分照顾或过分专制有关。对子女过度保护的家长，一切为子女代劳，他们给予子女的都是现成的东西，孩子头脑中没有问题，没有矛盾，没有解决问题的方法，自然时时处处依靠父母。对子女过度专制的家长一味否定孩子的思想，时间一长，孩子容易形成“父母对，自己错”的思维模式，走上社会也觉得“别人对，自己错”。这两种教育方式都剥夺了子女独立思考、独立行动、增长能力、增长经验的机会，妨碍了子女独立性格的发展。

要克服依赖心理，可从以下几个方面着手。

第一，要充分认识到依赖心理的危害。要纠正平时养成的依赖习惯．提高自己的动手能力，多向独立性强的人学习，不要什么事情都指望别人，遇到问题要做出自己的选择和判断，加强自主性和创造性。学会独立地思考问题，独立的人格要求独立的思维能力。

第二．要在生活中树立行动的勇气．恢复自信心。自己能做的事一定要自己做。自己没做过的事

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