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　　分類: 图书,医学,中医学,中医临床学,穴位按摩,
　　品牌: 深圳市金版文化发展有限公司

基本信息·出版社：南海出版公司

·页码：119 页

·出版日期：2006年

·ISBN：7544232689

·条形码：9787544232685

·包装版本：1

·装帧：平装

·开本：24开

·丛书名：时尚生活

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编辑推荐泰式按摩历史悠久，是极有特色的一种按摩方式，它的动作全面、姿势整体，主要以推拉、拉、扳、按、压等手法为主，其手法刚中有柔、柔中有刚，对促进血液循环和新陈代谢有着极大的益处。韩式按摩以它显著的美容功效倍受许多女性的青睐，与此同时，韩式按摩对于放松身心、舒缓肌肉紧张状态也有其独到之处。本书介绍了129个泰式按摩动作和105个韩式按摩动作，并详细说明了泰式按摩历史与禁忌、韩式按摩特色与疗效等知识。本书中的按摩法学习容易、操作简便、经济实用，既是初学者的指导老师，又是按摩师的权威指导，同时也适合普通大众。

目录

泰式按摩篇

一、泰式按摩概述／06

1.泰式按摩的历史与文化／06

2.泰式按摩的疗效／07

3.泰式按摩的特色／08

4.泰式按摩禁忌症／09

……[看更多目录]

文摘书摘

3.泰式按摩的特色

泰式按摩对服装的要求简单，也无需使用SPA按摩油。按摩师从脚趾开

始按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、

两臂、两脚及全身的重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体，刺激肌肉和结缔

组织。按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者，可能受不了泰式按摩

的大动作。负责的按摩师应与体验者沟通，控制好按摩力度，并提醒体验者

彻底放松身体，不要拧着劲。

泰式按摩多为跪式服务，全靠按摩师的体力及指力引导被按摩者以类似

瑜伽的伸展姿势放松肌肉，再加上类似音乐节奏的节拍指压穴位，让人的全

身渐渐放松。整套理疗过程灵活优雅，宛如一场似静若动的舞蹈，流畅且富

有节奏感。它的操作具有有以下几大特性：

向心性：泰式按摩一般从足部开始做，并向人体中心部位以点、压、按

结合的手法进行按摩。

细腻性：泰式按摩多采用细腻的指压法，着重对人体四肢和大肌肉群进

行重复拉伸推捏，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络、

调和气血的作用。

关节活动性：通过指压后颈部、腰部，四指部的旋转，扭动反扳背法等

手法的广泛应用，达到活动关节、舒筋活络的作用。

治疗、保健二重性：泰式按摩具有明显的保健作用，可消除疲劳、放松

肌肉、调畅情志，同时对肌肉损伤、痛风、炎症等病症有明显疗效。

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