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　　分類: 图书,体育,武术及民族形式体育,中国武术,太极武术,
　　品牌: 沈寿

基本信息·出版社：人民体育出版社

·页码：283 页

·出版日期：2006年

·ISBN：7500929072

·条形码：9787500929079

·包装版本：1

·装帧：平装

·开本：32开

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编辑推荐太极拳的推手运动，是太极拳各学派在继承我国古代民间武术对练实践经验的基础上，创新发展而成的一种独具特色的拳术竞技运动。它能有效地训练周身触觉和感知灵敏等身体机能。它既是一项兴趣盎然和能促进团结友爱的竞技比赛项目，又是一种畅通气血的健身运动，因此深受广大群众喜爱的。本书以问答的形式介绍了这一运动，内容包括太极拳推手的各个方面。你有什么疑问，相信在本书中能够找到解答。

目录

1．什么是太极拳的推手运动？

2．开展推手运动有些什么好处?

3．是不是人人都可以练习推手?

4．为什么说冬季是开展推手运动的大好季节?

5. 太极拳推手运动有哪些内容?

6．练太极拳多久方能学习推手?

……[看更多目录]

 

 

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