难题与情绪/心理咨询手册(心理咨询手册)
![难题与情绪/心理咨询手册(心理咨询手册)](http://image.wangchao.net.cn/small/product/1247425558301.jpg)
分類: 图书,心理学,心理过程与心理状态,情绪与情感,
品牌: 马铁
基本信息·出版社:人民日报出版社
·页码:214 页
·出版日期:2006年
·ISBN:7802084261
·条形码:9787802084261
·包装版本:第1版
·装帧:平装
·开本:16开
·丛书名:心理咨询手册
产品信息有问题吗?请帮我们更新产品信息。
内容简介追求享受是人的天性,但经历苦难也是一个人成长过程中必不可少的一环。人生若不经历挫折、苦难、挣扎,就不能脱颖而出。在遇到难题的时候,你是选择放弃还是继续前进?!作出选择后又要以什么样的心态来面对?是焦躁还是手足无措?或者是坚定不移、锲而不舍?!记住,无论你如何选择,你的态度将改写很多可能……
随着现代生活的激烈的竞争,沉重的压力,使人不堪重负,迷茫失意,随之出现了一系列心理问题。本书针对国人的价值取向、性格特征、心态心境、生活方式、行为习惯,采用实用的问答形式,多方面阐述了自我修炼、自我调整的方法和途径;揭示了拥有健康心理、赢得智慧人生的规律和秘诀。
媒体推荐书评
追求享受是人的天性,但经历苦难也是人生的必然。人若不经过挫折、苦难、挣扎,就不可能脱颖而出。古今中外的历史反复证明了一个道理:自古英才多磨难,从来纨绔少伟男。
——[英]贝弗里奇
一个从来不自信的人自信起来,一个很保守的人去尝试一种新的生活方式,一个满足现状的强迫自己拥有对财富的欲望,一个不讲究的人努力去领略文明生活的风采,这就是健康心理的魅力。
——[中]红日
编辑推荐追求享受是人的天性,但经历苦难也是一个人成长过程中必不可少的一环。人生若不经历挫折、苦难、挣扎,就不能脱颖而出。在遇到难题的时候,你是选择放弃还是继续前进?!作出选择后又要以什么样的心态来面对?是焦躁还是手足无措?或者是坚定不移、锲而不舍?!记住,无论你如何选择,你的态度将改写很多可能……
目录
第一章 战胜自我心理咨询
为什么人生本无注定的命运
为什么一切取决于自己
为什么太多的欲望是人生的一杯苦酒
为什么生命之舟需要轻载
为什么再大的苦难也要自己承受
……[看更多目录]
文摘书摘
如何与不同性格的人相处
“物以类聚,人以群分”,一般人都愿意同和自己性格相近的人相处,这是无可非议的。一个人要和所有的人都成为亲密朋友,那是不实际的、不可能的。但是,如果我们学会和各种不同性格的人打交道,我们就能和更多的人相处得好,工作起来就能相互协调。
那么,怎样和不同性格的人相处呢?
应该看到,既然别人与自己性格不同,他在待人接物方面,自然有许多方面与自己不一样。当我们看到了别人与自己不同之处后,不要觉得这也不顺眼,那也看不惯,不要讨厌和嫌弃别人。
要承认差别。世界上的事物本来就千差万别,可以说,世界上没有完全相同的两片树叶。认识到这一点,看到了不同性格的人,就不会强求别人处处和自己一样,就可能容忍相互间性格上的差别。
要学会求大同,存小异。性格不同的人,处理问题的方式方法往往也不同。要学会在不同之中,发现共同之处。比如,你若是一个性格平和的人,你给张三提意见,可能言辞不那么激烈,语气也比较委婉。如果你身边有一个刚直倔强的人,他给张三提意见,可能单刀直人,语言尖锐,甚至可能转而批评你;说你给别人提意见转弯抹角,是钝刀割肉。这时候,如果你只看到那个直率的人开展批评的态度和方式跟你不一样,觉得似太鲁莽,太不讲情面,你可能就会感到跟他格格不入,合不来。如果你除了看到你们两人提意见时的方式不同以外,还看到他和你也一样,也是出于一片好心,真心帮助朋友。这样,你可能就不会觉得他粗鲁无情,而觉得他有难得的古道热肠,同时也刁_会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点,就容易和不同性格的人相处。
跟不同性格的人相处,还要注意了解别人。人们在相互交往中,可能都有这样的体验:如果对一个人不了解,你和他在感情上就必然有距离。一个人性格的形成,往往跟他生活的时代、家庭的环境、所受的教育和经历遭遇有关。我们在考察一个人的性格的时候,最好也要了解他的性格形成的原因。这样,你可能就会理解他、体谅他、帮助他,慢慢地你们相互问就会增进了解,甚至还可能成为好朋友。
跟不同性格的人相处,要注意多发现别人的优点,取长补短。两个性格不同的人在一起,由于对比明显,双方可能就会很快发现对方的长处和短处。发现了别人的短处之后,正确的态度是给别人指出来,帮助他。世界上一切事物都不是尽善尽美的,每个人在思想上性
……[看更多书摘]