成功妈妈三部曲:妊娠 分娩 育儿
点此进入淘宝搜索页搜索分類: 图书,医学,妇产科学,产科学,
品牌: 熊津编辑部
基本信息·出版社：广东省出版集团，广东科技出版社
·页码：407 页
·出版日期：2007年
·ISBN：7535942407
·条形码：9787535942401
·包装版本：1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
产品信息有问题吗？请帮我们更新产品信息。
内容简介这部精心编写的生育百科书《成功妈妈三部曲 妊娠 分娩 育儿》足可充当这样一盏明灯，照耀、引导新手妈妈们走向成功的彼岸。全书结构清晰，条理分明，分妊娠、分娩、育儿三大部分，以几位亚洲女性真实的怀孕、分娩、育儿的依据，全程跟踪记录、拍摄、耐心细致地向读者讲解、传授这三方面的知识，与真实的生育生活零距离，具有极详细讲解孕妇每个月的身体变化和胎儿的成长发育特点；分娩部分用图片形式直播并讲解各种分娩法的分娩过程，可以消除准妈妈们的产前疑虑和恐惧；育儿部分对几位宝宝0-2岁真实的成长过程进行记录、拍摄，讲授照料、喂养、疾病预防、智力启蒙等方面的知识。全书让人感觉分外亲切、真实，犹如身监其境。《成功妈妈三部曲:妊娠 分娩 育儿》是一本体贴孕妇、呵护宝宝的生育百科全书。
编辑推荐《成功妈妈三部曲:妊娠 分娩 育儿》共分妊娠、分娩、育儿三大部分，以几位亚洲女性真实的怀孕、分娩、育儿经历为依据，全程跟踪记录、拍摄，耐心细致地向读者讲解、传授这三方面的知识，让您与真实的生育生活零距离。同时，《成功妈妈三部曲:妊娠 分娩 育儿》主要针对生养、育儿问题向广大女性传授成功妈妈的秘诀。专家们结合几千年的中医进补、调养经验和西医科学、先进的医疗方法，指出最适合于亚洲人的生育之道。对产前如何安胎、保胎，怎样预防流产、畸形儿，产后如何调养身体，恢复健康，尤其是亚洲人非常重视的“坐月子”调养等等都有非常细致明了的介绍。《成功妈妈三部曲:妊娠 分娩 育儿》是一本体贴孕妇、呵护宝宝的生育百科全书。
目录
SECTION 1 世上最最珍贵的礼物妊娠
图片纪实 妈妈腹中280天，胎儿惊人的成长记录
PART 1 幸福妊娠的百日准备
幸福妊娠的第一步：计划妊娠
妊娠前必须进行的检查&必须治疗的疾病
通过异常症候来检查妇科疾病
对准爸爸准妈妈身体的探究
从受精到胎儿的形成，昭示生命的神秘
从民间俗话看怎样生儿生女
克服不孕症
试管婴儿
神秘的遗传世界
PART 2 初次怀孕必知
妊娠的信号
预产期
妊娠期间的产前检查程序
津津乐道的胎梦故事
选择“情投意合”的医院
高龄妊娠&双胞胎
充满母爱的胎教计划
PART 3 怀胎十月的生活日程表
妊娠1个月(0～3周)
妊娠2个月(4—7周)
妊娠3个月(8—11周)
妊娠初期的不快症状&应对措施
妊娠初期特别危险的药物
摄取均衡的营养是妊娠初期重要的营养管理
准爸爸对妻子妊娠初期的照顾
妊娠初期的性生活
用爱心书写的妊娠日记
妊娠4个月(12～15周)
妊娠5个月(16～19周)
妊娠6个月(20～23周)
妊娠7个月(24～27周)
妊娠中期的不快症状&应对措施
妊娠期问乳房护理方法
胎动是胎儿健康的标志
摄取钙和纤维素是妊娠中期重要的营养管理
准爸爸对妻子妊娠中期的照顾
妊娠中期的性生活
民间疗法&中药治理
妊娠8个月(28～31周)
妊娠9个月(32～35周)
妊娠10个月(36～39周)
妊娠后期的不快症状&应对措施
分娩必需品一览
摄取维生素是妊娠后期重要的营养管理
准爸爸对妻子妊娠后期的照顾
妊娠后期的性生活
PART 4 做个快乐的孕妇——妊娠期生活安排
皮肤&头发护理
挑选孕妇服、内衣、鞋子等
妊娠期间的营养管理，强调质量胜过数量
减轻腰痛和精神压力的生活习惯
妊娠期问的牙齿护理
不同季节里的愉快生活
不同妊娠期的体重管理
每天30分钟的顺利分娩运动
妊娠体操能使体态娇美
与腹中的宝宝一起去旅行
日常生活的检测项目
PART 5 异常妊娠和妊娠期间疾病预防及治疗
畸形儿原因&预防
流产原因&预防
早产原因&预防
妊娠中毒症原因&预防
臀位(逆位)原因&分娩法
危及胎儿生命的胎盘异常
宫外孕原因&治疗方法
造成流产的几种子宫异常
羊水过多VS．羊水过少
妊娠期间容易发生的疾病
SECTION 2 翘首盼望的感动场面分娩
SEOTION 3 为了比我更宝贵的你……育儿
职业女性成功的妊娠、育儿大百科
索引
妊娠月志
成长月志
……[看更多目录]
文摘插图：
特别是生吃的蔬菜，必须选择那些没有受到农药或环境等污染的，才能保证胎儿的健康。像胡萝卜、辣椒等含有大量维生素A的黄绿色蔬莱，最好用油炒以后再食用，才更有利于营养的摄取。互不相克的食品：炒芝麻、芝麻盐、苏子油、芝麻油等芝麻和苏子的主要成分是蛋白质和脂肪，同时还含有大量的无机物质钙。尤其是蛋白质的质量相当高，其基本单位氨基酸丝毫不亚于动物性蛋白质。炒芝麻时产生的浓郁香味的一部分就是氨基酸之一的胱氧酸。芝麻和苏子与菠菜等搭配是最为合适的。用各种蔬菜和肉类做浇头的拌饭是孕妇理想的食谱。根据情况，稍微加一些含有丰富氧基酸的辣椒油，比添加辣椒粉更有营养。谷类
为了防止营养失衡，应该多吃一些加工较粗的谷类。在素食菜谱中容易缺乏的蛋白质和不饱和脂肪酸，往往会大量集中在芽眼或糠皮中。加工较粗的谷类必须是绿色食品，才能减少农药的危害。最好是同时摄取豆类或牡蛎等蛋白质丰富的食品。东方人的食谱中蛋白质和脂肪的比例太低，而碳水化合物的比例却太高。要是多喝一些能同时摄取蛋白质和无机物质的牛肉汤之类的汤水，无疑会达到营养的均衡。
