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　　分類: 图书,烹饪美食与酒,养生与美容,饮食与健康,
　　品牌: 康鉴文化编辑部

基本信息·页码：272 页

·出版日期：2009年

·ISBN：781120455X

·条形码：9787811204551

·包装版本：1

·装帧：平装

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内容简介饮食决定健康，自然食物就是最好的医生。而在浩如烟海的食物世界里，如何才能找到最健康、最适合自己的食物呢？ 本书将为您解决这一难题。营养师、中医师、西医师三位专家从各自的领域出发，严格评选出了各种健康食物排行榜，具体说明了每种食物的营养价值是什么、健康功效在哪里，并深入浅出地解释了营养学和医学上的专有名词，让您轻松读、简单学！ 本书将助您吃出真正的健康100分！

 

 

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