自然品80g番石榴脯
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品牌: 自然品
品牌:自然品
商品说明
配料表:番石榴、白砂糖、果糖、食盐、食品添加剂(苹果酸、山梨酸钾)
净含量:80g
产地:云南丽江
保质期:12个月
★产地及分布状况
番石榴原产美洲热带,16~17世纪传播至世界热带及亚热带地区,如大洋洲、新西兰、太平洋诸岛、印度尼西亚、印度、马来西亚、北非、越南等。约17世纪末传入我国,现台湾、云南、广东、广西、福建等省均有种植。
★营养价值:番石榴营养价值高,膳食纤维含量在热带水果中含最高;以维生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、菠萝都高。其他营养素有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等。
★膳食纤维含量
每100g番石榴果脯中含膳食纤维12.9g。
制成1kg的番石榴脯需约7kg的番石榴鲜果。
番石榴果脯的食用方法
除了直接食用外,还可以以下方式食用:
1)营养早餐三文治
根据自己的喜爱,可用约50克至100克的番石榴脯浸泡在清水里约5分钟,再将浸湿的番石榴脯夹在2片的面包中,这就是简便的美味营养早餐。
2)沙拉配料
根据自己的喜爱,可用100克至200克的番石榴脯当配料,加入沙拉,使清淡的沙拉增添可口的酸甜味。