拉丁燃脂热舞(VCD)
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品牌: 吉赛尔·罗婕·伊丝寇巴;Giselle Roque de Escobar(教练)
编辑推荐热情似火拉丁舞步,越跳越瘦,越跳越火辣!
内容简介《拉丁燃脂热舞》介绍了CRUNCH——风行美国20年的健身品牌,拥有最受欢迎的教练队伍,旗下健身俱乐部遍布全美,CRUNCH推出的健身教学示范节目更是全球畅销。它的显著特点就是简单有效,针对性强,适合各种年龄和不同体质的人群,有了CRUNCH,你就拥有了随时随地、随心所欲的健身快乐!
《拉丁燃脂热舞》是CRUNCH精心推出的舞蹈减肥课程,让你在家中即可感受热辣的南美节拍。
热情迷人的的吉赛尔老师将带你一起,忘情热舞中,大量消耗多余脂肪,尽情体验玛瑞格、莎莎、曼波、恰恰、森巴的迷人舞步。
01 热身运动
莎莎步、曼波步、交叉步与方块步
02 莎莎舞动瘦身
03 玛瑞格减脂舞步
04 玛瑞格、莎莎火辣组合
05 森巴热力燃脂舞步
06 拉丁热情摇摆
07 调整与放松
佛朗明哥手势、玛瑞格手势、波浪摇摆、手臂伸展、腿部伸展
产品参数·碟数:1
·条形码:9787880472141
·文像进字:(2005)442号
·ISRC:CNA530500160
·ISBN:7880472142
·外文名:Cardio Salsa
·出版社:中国康艺音像出版社
·发行公司:广东福光影音发展有限公司
·包装:普通版
·介质:VCD
·色彩:彩色的
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