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　　分類: 图书,保健/心理健康,饮食营养 食疗,

作者： 周春才 编著

出 版 社： 中国文联出版公司

出版时间： 2002-1-1字数：版次： 1页数： 290印刷时间： 2003-10-1开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787505939707包装： 平装编辑推荐

在本书中，作者结合中医及其药食学说的理论要点与实践经验，应用常识，以简约的文字，配上生动有趣的漫画，使其精髓跃然纸上，让这种学习一下子变得轻松了起来，为人们开掘这一人类瑰宝打开了一扇方便之门。

内容简介

中医药食学说，即药物与饮食关系的学说。在中医中，药食同源，药食互补，药食互用，药与食之间并没有严格的界限，将二者配合起来，用以养生疗疾，是中医的一个显著特色。

本书是将中医药食养生理论及实践经验，用简洁的文字与形象的漫画相合，以深入浅出的方式诠释了人体保健、中草药食疗养生知识。“食养”，在我国古代医书《皇帝内经》中早有论述。医圣张仲景在行医中，首例“食治”专篇。由此可见，中医对食物的认识和中药一样，讲究寒热温凉四性和辛、甘、酸、苦、感五味。本书以大量实用咨询为基础，形象生动地展示了中医药食的养生价值，给人以启迪。

作者简介

目录

引子

中医药食的起源

中医药食理论与易学的关系

中药的基本常识

进补的法则

四季的常见病与饮食原则

饮食宜忌

再见

媒体评论

 

 

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