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　　分類: 音乐,音乐影音,VCD,

产品参数·介质：Audio-Video

·碟数：3

·区域：6

·出版社：中央音乐学院北京环球音像出版社

·ISRC：CNA649938700

·条形码：9787880581867

·包装高：2.39 厘米

·包装长度：14.20 厘米

·包装宽度：12.40 厘米

·包装重：222.26 克

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内容介绍详细内容： 第一片

1序言

2基础训练

一、舞步

手位、碎步

碎步、云手，

小舞花，顺风旗

3音乐节奏

4合乐示范

5二、地面

提，沉

提、沉，穿手

6音乐节奏

7合乐示范

8压腿

压腿(前，旁，后)

横叉，竖叉

颤跨，压跨，弹跨

9音乐节奏

10合乐示范

11大踢腿

抬腿，撩腿，踢腿

12音乐节奏

13合乐示范

14 三、扶把

擦地

前擦地，旁擦地，后擦地

一位半蹲，二位半蹲，

五位半蹲

15音乐节奏

16合乐示范

17单腿蹲

前单腿蹲，旁单腿蹲，

后单腿蹲

18音乐节奏

19合乐示范

20控制(一)

踹燕，探海，控旁腿，

探海翻身

21音乐节奏

22合乐示范

23大踢腿

踢前腿，撩前腿，踢旁腿

撩旁腿，踢后腿、倒踢紫金冠

24音乐节奏

25合乐示范

26 四、中间

半脚掌

正步位半脚掌，小八字位半脚掌，

流动半脚掌

27音乐节奏

28合乐示范

29控制(二)

扳旁腿，扳后腿，立身射燕蹍转

30音乐节奏

31合乐示范

第二片

1小跳

一位小跳，二位小跳，五位小跳，

舞姿小跳

2音乐节奏

3合乐示范

4中跳

大射燕，转体接卧鱼

5音乐节奏

6合乐示范

7大跳

紫金冠跳，射燕转体接卧鱼

8音乐节奏

9合乐示范

10园场

单一过程，双脚过程，流动过程

单一摇臂、交替摇臂

11音乐节奏

12合乐示范

民族民间舞蹈

13一,东北秧歌

单臂花，交替花，大交替花，蚌合花，片花，

缠花，

14前踢步，后踢步，顿步

15音乐节奏

16合乐示范

17二，胶州秧歌

慢扭，小嫚，倒丁字位

18音乐节奏

19合乐示范

20三，蒙古族舞

一位提压腕，二位提压腕

三位提压腕，四位提压腕

21一位柔臂，二位柔臂，三位柔臂

硬肩，笑肩，双肩，碎抖肩

22音乐节奏

23合乐示范

24四，安徽花鼓灯

拨泥步，簸箕步，风摆柳步

云步，刹止步

25扳扇，摆扇、团扇、遮阳扇、三道弯

26音乐节奏

27合乐示范

28五、劲舞(欣赏)

北京舞蹈学院社教系师范教研室舞蹈专业教师

中国舞蹈家协会会员 魏云 编创 讲解

北京舞蹈学院中国舞考级中心舞蹈专业教师

中国舞考级委员会考试官 安歌昕 编创 讲

 

 

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