大众运动健身200答
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作者: 张希文编著
出 版 社: 江苏科学技术出版社
出版时间: 2002-1-1字数:版次: 第一版页数: 232页印刷时间:开本:印次:纸张:I S B N : 9787534535178包装: 平装内容简介
本书是一本运动医学的科普读物,介绍如何以体育运动为手段,来防病、治病、塑造体形、矫正体形等。
目录
一、医疗体育知识ABC
二、塑造健美体形
三、体态和体形矫正
四、运动器官疾病防治
五、运动损伤的防治
六、慢性疾病的防治
七、常用健身、防病、康复运动项目的选择与应用
八、常用单一动作的选择与应用