中国式养生:求医不如求己 冬季篇
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中国式养生，中医养生实用教程。
主编：王立男，著名中医养生学专家，上海中医药大学出版社出版《养生日谈》作者。
《中国式养生——求医不如求己》是一部堪称中国《当代黄帝内经》的家庭中医养生实用教程。我们常说“健康不易得，疾病难察觉，小病累大疾，治病必求医”，本教程就彻底颠覆了这一说法，让您在不经意中自然养成健康身心，自觉发现疾病隐患，自行减轻或治疗疑难病痛，从根本上解决您和家人的健康问题。
冬季篇为您献上八十七种冬季常见病症和健康问题的日常预防、自觉发现和自行减轻或治疗的中医方法。
本教程由中华四季养生国际集团（香港）有限公司监制，综合王药雨、朱鹤亭、吴云清等著名中医药专家、养生大师的中医养生智慧，和《黄帝内经》、《本草纲目》、《伤寒杂病论》、《饮膳正要》等医药名著的中医养生验方，历时多年摄制而成。被译成英语、法语、德语等多种语言，在全世界广受欢迎。
目录
冬季中医养生法
寒冬育儿多注意
饭蒸柿饼治寒泻
糖尿病人保健果
冠心病人咋睡眠
抗高血压兰运动
肾脏有病吃什么
贫血主要靠食疗
足部养生冬天做
缘何无故全身痒
治高血压简易方
老人冬防结肠炎
身体瘦弱羊肉补
严寒季节防心梗
男性也有更年期
震颤麻痹可预防
天然伟哥更有效
避免中风早预防
冻伤防治面面谈
神经衰弱常保养
调整饮食防肠癌
肠癌食疗营养餐
巧治感冒中耳炎
冬春开窗防流脑
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产品参数·配音语言：普通话
·碟数：4
·格式：套装
·条形码：9787885251918
·ISBN：9787885251918
·原名：Practical Course on Family Health Preservation：Chinese Health Preservation
·包装：普通包装
·包装高：3.00 厘米
·包装长度：23.19 厘米
·包装重：458.13 克
·包装宽度：16.79 厘米
·介质：DVD
·色彩：彩色的
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