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　　品牌: 李德印（示范）

编辑推荐杨式太极拳架式以舒展端正，柔和见长，动作和顺简洁，速度均匀，如行云流水，绵绵不断，整个架式结构严谨，中正圆满，轻灵沉着，浑厚庄重。杨澄甫将杨式太极拳的练法总结为十要，即：虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。

主讲示范：李德印中国人民大学教授 国际级武术裁判

演练示范：宗维洁全国杨式太极拳亚军

内容简介《杨式太极拳竞赛套路40式》是中国武术研究院组织专家创编的一个比赛套路。它很好地继承和发扬了杨式太极拳传统套路的风格、特点和技术要领，突出了其科学性和竞技性，更能促进太极拳运动的普及和推广。本套路体现了杨式太极拳这一重要传统流派的特点，架势舒展大方，动作均匀柔缓，轻灵沉稳，老少皆宜。

01 杨式太极拳及竞赛套路简介

02 整套演练

03 第一段1-9式动作教学

04 第二段10-14式动作教学

产品参数·配音语言：普通话

·碟数：1

·条形码：9787880514674

·ISRC：CNA570400300

·ISBN：7880514678

·片长：62 分

·出版社：中国人民解放军音像出版社

·发行公司：广东福光影音发展有限公司

·包装：普通版

·包装高：1.19 厘米

·包装长度：16.79 厘米

·包装重：81.65 克

·包装宽度：13.41 厘米

·介质：VCD

·色彩：彩色

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