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头部按摩法1(VCD)

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  分類: 影视,VCD,生活百科,健康、养生,
  品牌: 王梅(主讲)

编辑推荐中央广播电视大学播出节目,穴位位置+手法+功效,自我保健结合专业手法,头部按摩常用穴位,美容保健按摩手法。

头部按摩可直接刺激头部穴位,作用于头部,使头部血流通畅,经络疏通,各器官功能旺盛,从而达到消除疲劳,防病治病和养身健体的功效。

内容简介《头部按摩法》由高级保健按摩师主讲示范,教你如何在生活中进行自我保健按摩和几种专业的保健按摩手法。

一、头部按摩10大好处:

01 经络疏通

02 身体各器官旺盛

03 头发润泽

04 头皮健康

05 脑健脑聪

06 嗅觉灵敏

07 眼亮耳聪

08 牙齿坚固

09 皮肤润泽光亮

二、头部保健按摩的基础知识:

01 头部的外部形态及名称

02 头部保健按摩原理

03头部保健按摩的适应症和禁忌症

04头部保健按摩的注意事项

三、头部保健按摩常用的穴位:穴位位置+手法+功能:

01 印堂穴

02 攒竹穴

03 鱼腰穴

04 丝竹空穴

05 睛明穴

06 承泣穴

07 四白穴

08 瞳子髎穴

09 素髎穴

10 迎香穴

11 禾髎穴

12 下关穴

13 牵正穴

14 颊车穴

15 地仓穴

16 人中穴

17 承浆穴

四、美容保健按摩手法:按摩位置+手法+功能:

第一步 定睛法

第二步 推眉弓法

第三步 太阳穴揉按法

第四步 推抹前额

第五步 头部点穴(一)

第六步 头部点穴(二)

第七步 提拉发根

第八步 抓拿头皮

第九步 搓抹头皮

第十步 叩击头部

第十一步 耳部按摩

产品参数·配音语言:普通话

·碟数:1

·条形码:9787883675280

·ISRC:CND010601100

·ISBN:7883675281

·片长:52 分

·出版社:半岛音像出版社

·发行公司:广东福光影音发展有限公司

·包装:普通版

·包装高:1.19 厘米

·包装长度:16.79 厘米

·包装重:81.65 克

·包装宽度:13.41 厘米

·介质:VCD

·色彩:彩色

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