超级舞蹈2(1VCD)
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编辑推荐有氧舞蹈（AEROBIC DANCE）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较枯燥，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。
内容简介《超级舞蹈》的课程中融合了拉丁、爵士、Hip-pop等最新的有氧舞蹈元素，我们精挑细选的音乐，Sexy、牛仔、嘻哈、节奏鼓点，定会让你感受与众不同、畅快淋漓的舞蹈感觉。一场别开生面的狂欢舞会开始，主角就是你！
01 表演套路
02 课程介绍
03 热身练习
04 舞蹈套路教学
05 趣味舞蹈
06 街舞套路
07 爵士套路
08 互动舞蹈
09 肚皮舞套路
10 伸拉放松
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787884081035
·ISRC：CNE220604520
·ISBN：9787884081032
·外文名：Super Dance 2
·出版社：齐鲁电子音像出版社
·发行公司：广东四海一族发行有限公司
·包装：普通版
·包装高：1.19 厘米
·包装长度：16.79 厘米
·包装重：99.79 克
·包装宽度：13.41 厘米
·介质：VCD
·色彩：彩色
·集 卷 册 课：10集
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