"现在全明白了!":你我他的自我认识之路(NOW IT ALL MAKES SENSE)
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品牌: 威廉·J·斯托克顿(Willian.J.Stockton)
基本信息·出版社：中国轻工业出版社
·页码：352 页
·出版日期：2009年10月
·ISBN：7501972893/9787501972890
·条形码：9787501972890
·包装版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·外文书名：NOW IT ALL MAKES SENSE
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内容简介《“现在全明白了!”:你我他的自我认识之路》内容简介：威廉·斯托克顿博士写出了这本重要的临床著作——《“现在全明白了!”》。在书中他探讨了“心灵”的多面性和复杂性，包括“心灵的”身和心的丰富连结。他的文笔清晰朴实，避免了把生物学和精神动力学简单化，而中肯地提出反对那种被营利机构大力推动的、把精神科医生转变为开药者、把精神病学转变成以药物治疗为主的行业的趋势。他借助扣人心弦的临床描述，把药物治疗诠释为“……一无论如何精确设计……”都不能“解决情绪冲突——这种冲突会削弱富有成效的人所应有的决断力和行为能力”。
作者简介威廉·J·斯托克顿，自我认识心理治疗师、精神分析师、华盛顿大学医学院精神病学临床教授，作为咨询师、教师和督导师，他拥有超过100，000小时的心理治疗与咨询经验。历任华盛顿精神病学协会主席，巴尔的摩一华盛顿精神分析协会主席，以及美国精神病协会治疗分会主席。
媒体推荐《“现在全明白了!”:你我他的自我认识之路》以极大的勇气，清晰地呈献出一系列扣人心弦、动人心魄的心理治疗个案实况。这些感人的故事，让我不止一次为之落泪。它揭去了心理疾患的神秘面纱、洗刷掉心理疾患的不誉之名，值得专业人员和社会大众广泛阅读，其宝贵价值，可与艺术大师的作品相媲美。
——美国精神病协会前任主席 哈洛德•伊斯特
编辑推荐《“现在全明白了!”:你我他的自我认识之路》：
这是十个遥远而亲切的故事；
这是十个诡异而自然的故事；
这是十个刚强而脆弱的故事；
这是十个苍老而纯真的故事。
这就是你、我、他正在上演的故事……
目录
1现在全明白了
2只有强者才能生存
3嗨!没问题
4伏特加不留气味
5她生病都是我的错
6哦我的上帝
7他越对我不好，我就越爱他
8我一个人做不了
9又大又长
10我唯一的解脱
11合为一体
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序言威廉·斯托克顿博士写出了这本重要的临床著作——《“现在全明白了!”》。在书中他探讨了“心灵”的多面性和复杂性，包括“心灵的”身和心的丰富连结。他的文笔清晰朴实，避免了把生物学和精神动力学简单化，而中肯地提出反对那种被营利机构大力推动的、把精神科医生转变为开药者、把精神病学转变成以药物治疗为主的行业的趋势。他借助扣人心弦的临床描述，把药物治疗诠释为“……一无论如何精确设计……”都不能“解决情绪冲突——这种冲突会削弱富有成效的人所应有的决断力和行为能力”。
斯托克顿博士是位具有丰富经验的成熟的临床工作者，他把心理治疗工作描述为来访者和心理／医生双方的创造性努力——这种努力充满勇气并有治愈效能，他称之为“自我认识”或“自我理解”治疗。通过如此描述，他放弃了精神分析的某些消极因素，而保留了其历经考验的正面积极的要素。
他在书中呈献的个案描绘出自我理解的动态过程，强调了知性及情绪学习两者的重要性。这种具有丰富复杂情境的陈述方式，在现代精神病学的著述中是极为罕见的，对于大批希望磨练心理治疗技能的住院医师及其同行们来说，这本书也将会被证明是极有趣味、极有价值的。它可与舞蹈家或作家的作品一样媲美。
文摘1现在全明白了
当我第一次到访希腊的时候，我想起了高中时学过的关于古希腊人对于各种各样的神和女神的顶礼膜拜。他们中有些是半人半神的，被各自指派分管不同的领域，如大地、生命、死亡、天堂和地狱。宙斯，众神的精神之父；天后赫拉，宙斯的妻子，也是专门维护婚姻神圣性的守护神；雅典娜，战争女神，掌管若干诸神，如火、光、诗歌、音乐、太阳、月亮、创造力、淫欲、死亡等。所有这些对于当时的我来说，并没有多大意义。
但是旅途中有一天晚上，我从罗德岛乘船返回雅典，地中海突然掀起的一场狂风暴雨引起我强烈的晕船反应，差点要了我的命。我正满腹疑惑为何会遭此悲惨厄运时，突然我领：晤到一个非常具有逻辑性的解释：就在那天下午，在一个无上装的海滩上，我对一个漂亮的大胸脯女人产生了性幻想。所以，赫拉，众神之天后，因为嫉妒我对她的情敌的着迷，所以命令海神波塞冬来惩罚我。当我从希腊神学中发现这一条理清晰的逻辑时，我不禁想到，“噢，现在全明白了”。
从更加理性的层次上考虑，了解了古希腊人如何通过相信天神的生活也有不和谐来调节自己内心的冲突，也让我更加理解公元一世纪圣徒保罗何以差不多在一夜之间就把希腊人从泛神主义者转变成了基督教徒。和追随一群无休止争斗，并且各自为政、自我中心、充满嫉妒的众神相比起来，崇拜一个统一的上帝，并且这个上帝还化身为人间充满爱心、慈悲的他的儿子，在安抚人心的作用上要远远大得多。
理解了古希腊人当时的境况以及他们增强心理承受能力的方法后，在两千年后的今天，对于我更加充分地领会自我认识治疗法在日常实践中的操作也给予了很大的帮助。自我认识治疗是一种建立在缘于对人类心理和大脑工作方式科学研究的易于理解的心理学理论之上的治疗方法。它可以帮助人们理勰自己互相冲突的想法和感受。
古希腊人和我们每个人一样，不得不面对大脑100亿的神经细胞应付天文数字般的各类信号所产生的冲突，这些信号包括令人不安的混乱想法、痛苦的感受、被禁止的内驱力，另外还有意识或潜意识的情感上的防御，防止这些原始的内容跳出来进入脑海。
古希腊人依靠把内心冲突归咎于外界天神的力量来减缓他们的混乱，正如我把我的晕船归责于赫拉的嫉妒和海神波塞冬掀起的暴风雨，以此来减轻我的困扰一样。然而希腊人的这种解决方法带给他们的却是空虚、孤独，寄望于各类天神来解救自己，而这些天神并不比希腊人的内心体验更加有秩序性。
从人类历史之初，人类就开始为自
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