欣赏的神奇力量
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基本信息·出版社：陕西师范大学出版社
·页码：176 页
·出版日期：2009年11月
·ISBN：9787561348994
·条形码：9787561348994
·包装版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·读者对象：大众
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内容简介《欣赏的神奇力量》：欣赏=改善人际关系，打造出色团队，启动内心幸福能量
欣赏=最好的给予、最好有效的沟通
“心灵魔法师”陶思璇集合多年心理咨询、500强企业培训精华
带你“7天欣赏”开创生活新境界
我们对待他人的态度，往往是一种心理投射。苛求完美的人，只是害怕自己会做错，不允许自己做错。对他人的挑剔，实际上是因为对自己的苛刻。指向别人的那根手指旁边，还有4根手指都齐齐指向了自己。
欣赏自己，是对自己的一种接纳，也是对自己的重视和爱，能够帮助你重新建立起自信心，重新建构自我认知系统，重新确立自我价值感，不再把自我价值物化、工具化，那是一个新世界的建立。
而你对他人的欣赏和赞美，势必会引发期待效应，这已经是经过许多科学家验证的不争事实。期待效应就是，当你对某一个真诚充满了美好的期待，他（她）就会感受到你的鼓励、信任、支持，就会朝向你所期待的美好方向发展。如果你一直专注于对方的缺点和问题，担心对方会出现问题，对方也会在你的情绪暗示下朝向你担心的问题方向逐渐发展。
欣赏是改变自己，改变周围环境的最简单的办法。
作者简介陶思璇，北师大发展与教育心理学研究生，师从心理学家陈向一教授。国家心理咨询师、家庭治疗师、两性情感专家，10年情感关系研究，5年临床咨询经验，有“心灵魔法师”之称。多年来为团体量身度作企业高管的管理心理学、沟通心理学等企业管理实用心理培训等特别课程，使其获得了良好的市场口碑与知名度。
媒体推荐我向大家推荐这本书的原因很简单，是因为我有太多的生活和职场的经历与《欣赏的神奇力量》共鸣……欣赏是一种心态，是一种境界，更是一种方法。学会发现并欣赏自己和他人的长处，用“欣赏”的方法去处事，你的工作，生活都将会为之而改变。
——邓涛（谷歌大中华区人力资源总监）
从人性出发，是人生设计的根本大法；用“欣赏”的方法去工作和生活是获得幸福、成功的捷径。
——徐小平（职业规划、人生发展咨询专家 ）
书中关于“欣赏”在团队建设和人际关系方面的实践方法，虽然简单，却非常实用。欣赏的重要性可能人人皆知，会运用的人未必很多。这是一本“欣赏的神奇力量”的使用手册。
——石冰（辉瑞制药市场部总监）
一个懂得欣赏的人，肯定能帮助自己，也帮助别人，活得更好，获得更精彩。祝福阅读思璇此书的读者，都能获得珍贵的“欣赏力”！
——廖阅鹏（华人世界顶级催眠大师）
编辑推荐欣赏=改善人际关系，打造出色团队，启动内心幸福能量
欣赏=最好的给予、最好有效的沟通
“心灵魔法师”陶思璇集合多年心理咨询、500强企业培训精华
带你“7天欣赏”开创生活新境界
职业规划、人生发展咨询专家 徐小平
谷歌大中华区人力资源总监 邓涛
华人世界顶级催眠大师 廖阅鹏
鼎立推荐《欣赏的神奇力量》
目录
目录
欣赏之美
第一章 欣赏的力量
欣赏是幸福的源泉
欣赏是生活的哲学
欣赏改变命运：坏孩子卡耐基的成长之路
期待效应：欣赏让白痴变为天才，批评让白痴变成天才
欣赏——破解注意力的局限性
欣赏的五个要素
学会欣赏——欣赏的5个细节
沟通修正方法——语言记录法
欣赏——最好的身心良药
第二章 欣赏，让职场成为自己的舞台
被欣赏是我们本性黄总最深刻的心理需求
欣赏创造牢固的团队凝聚力
赞扬要真诚
认可要及时
不要把领导当成父亲
欣赏征服了“空降兵”上司
为自己许一个美丽心愿：欣赏愿望墙
第三章欣赏是幸福家庭的黏合剂
欣赏是每个家庭成员最深切的渴望
换位思考，不再挑剔
用肢体语言表达爱更真实
与父母和解
亲密关系的复制性
把欣赏大声说出来
由衷地欣赏，从感恩开始
欣赏家人的六大技巧
第四章 欣赏是美好爱情的催化剂
欣赏是打开爱情大门的钥匙
不要把恋人当成完美偶像
欣赏让“七年之痒”变为“梅开二度”
表达欣赏要选对角度和方式
欣赏是赞美，不是臣服，更不是否定自我
第五章 欣赏是孩子最需要的爱
欣赏能发掘孩子的最大潜能
欣赏细节，发现孩子的优点
激发孩子的奇思怪想
欣赏孩子的四大技巧
第六章 欣赏让友谊根深蒂固
学会欣赏，友谊也是一种爱
要欣赏不要较劲
无条件信任的力量
如何让朋友欣赏你的秘籍
第七章 欣赏自己，幸福的开始
我们如何对待别人，就是如何对待自己
按自己的标准去生活
拜访心灵深处的神仙岛
给自己开一个情感帐户
改变，源于自我欣赏
清除抱怨，清除欣赏障碍
轻松上阵，释放情绪垃圾
如何接受别人的欣赏
接纳真实的自己
对着镜子里的自己说：我爱你
意念引发欣赏和爱
第八章 七天欣赏创造新世界
七天欣赏的准备工作
七天打造高效团队
七天拥抱幸福家庭
我的感谢
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文摘欣赏的五个要素
欣赏有五个要素，一是时间，二是人物，三是精准，四是态度，五是持续性。
欣赏的时间非常重要。时间太早，对方会觉得莫名其妙，因此会怀疑我们的的诚意；时间太晚，对方则会感到被忽略。
《一分钟管理》的作者肯·布兰查德说过：“抓住人们刚好做对事的那一瞬间及时给予赞美，当你经常这么做时，他们会觉得自己很称职，觉得自己的工作有价值，以后他们很可能会不断重复这些行为来赢得你的赞美。”
比如，飞飞一直业绩很差，这次偶然拿到了一个大单，如果我们是管理者，就应该立即予以欣赏，以激发他的工作积极性，比如，“你的能力终于显现出来了，我真的很高兴，希望你继续努力！”他就会再接再厉，慢慢地，原本偶然的成绩成了必然。
不过，如果对方正处在紧张焦虑、痛苦忧伤等负面情绪当中，我们就不要欣赏，否则很可能只会让对方觉得我们不懂体察和同情，甚至嘲讽他的不幸，造成不必要的误会。
人物是欣赏的第二个要点：欣赏某一个人时，一定要首先了解他的社会地位、职业特点、教育背景，针对他的特性作出合理的肯定，才是有价值的欣赏。
例如，某经理最近在某一流杂志发表了一篇文章，反响强烈，小吴想表示欣赏，便说：“您真不应该做管理，您应该去当作家，您的文章写得真是好！”经理听了这话，觉得哭笑不得，反问道：“你是说我不是个称职合格的管理者？”
小吴这才觉察自己用词欠妥，赶紧说：“不是不是，我是说您的文章真的写得非常好，比一般的专栏作家写得都要好！只在企业里做管理实在太屈才了！”
小吴就是犯了本末倒置的错误：经理的本职工作是经营管理，写作只是他的业余爱好。如果下属想向上司表达欣赏，一定要根据其职业特性，首先肯定他的经营管理能力，其次才是写文章的才华。如果把辅助产品提升到比本职工作更高的位置上去欣赏，就变成了明褒暗贬，反而会影响人际关系。
同时，欣赏他人时，还要了解对方的性格，才能有的放矢。
平平和宣宣性情截然不同。平平不苟言笑，宣宣则言语幽默。如果我们用亲切或是玩笑的语气欣赏平平，他一定会认为这是嘲笑或戏弄。所以，我们和平平沟通时，都必须要使用非常正式的语气和措辞。
然而，如果我们用电视新闻般字斟句酌地去欣赏宣宣，结果就会适得其反，宣宣会认为我们话中有话，一定隐藏着什么阴谋，结果好意的欣赏被全盘否定。
举个例子，比如平平和宣宣都衣着得体，
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