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　　分類: 图书,美食,保健食谱 营养,

作者： 李兴春

出 版 社： 华文出版社

出版时间： 2001-1-1字数： 200000版次： 1页数： 290印刷时间： 2001/01/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787507511307包装： 平装内容简介

人体健美的标准，包括很多内容，比如身材高大，健壮有力，肥瘦适度，苗条匀称，皮肤细嫩，头发润泽，眼睛明亮，牙齿洁白，整齐坚固，谈笑从容，头脑清醒等都是人健美的重要内容。

本系列从书从营养的角度为不同年龄，不同性别，不同体质的人提供了可作选择的食谱二千多例，我们希望人们选用这些食谱后，既能健身，又能美容达到理想与健美的要求。

目录

养颜润肤宜选用

炸熘茄子

红枣炖紫河车

红焖鲢鱼

焖山芋块

生拌西红柿

拌三片

竹笋枸杞头

……

 

 

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