道家秋冬养生--名家论坛第59部--朱鹤亭主讲
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现代社会的生活节奏越来越快,健康问题对人们的影响也越来越大。养生不再是老年人的专利,而是被越来越多的人所重视。但养生并不是朝夕之事,它和人们己有的各种生活习惯息息相关。道家养生学源自中华民族悠久灿烂的历史文化,主张天人合一,顺乎自然。这就要求人们遵循自然的规律,遵循人体的生长规律,并根据季节节气的变化调整饮食和生活习惯,同时,配合道家特有的功法坚持习练。本节目继夏季养生之后,讲解在秋冬季节里的养生方法。
养生文化源自道家哲学,五千年中华文明的传承留下了无数经过实践验证的养生方法。朱鹤亭师承崂山道家的传统,在道家武学、玄学、传统中医等领域均有深厚的造诣。朱老本人以健康的体魄也向世人充分证明其成功的养生之道。本节目中朱鹤亭先生从人们生活实际出发,提供了各种食养方法、医疗药方、按摩手法、养生功法等。易于理解,简单易学。
讲师:朱鹤亭
出身中医世家,是医学家,社会学家,传统武术家,书法家,中华养生泰斗,玄学大师。祖父系民间中医,外祖父乃武举人。他自幼师承父亲——崂山道长玄中子传授道家养生学、中华医学、食养食疗、道家玄学及武学。在大学、科研部门任教及从事科研工作数十年。曾应邀多次赴日本、泰国、德国、美国、加拿大、新加坡、英国、柬埔寨、澳洲、菲律宾、印尼等国家及台湾地区讲学,传播东方文化与中华养生。
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组成:7盘DVD
出版:齐鲁音像电子出版社
上市:2010年01月20日
定价:¥480.00