姚明无护具训练罚球神准 NBA中文官网图
北京时间2月1日，在火箭主场迎战太阳队的比赛转播中，出现了姚明重返训练场训练的画面。姚明目前还不能进行太剧烈的运动，他也只是简单进行了罚球练习，但巨人的100次罚球还是命中了92个之多，看来他的手感并没有任何减弱。
手术之后的姚明每次露面，脚上都套着特制的护具，但这次他已经脱离了特制的保护靴，穿着普通的篮球鞋进行训练，这还是手术后的第一次。姚明继续进行了一些上肢力量训练，在跑步机上进行了下肢训练，最后到球场上面进行了罚球的练习，据统计，成绩是100投92中。
前火箭名宿德雷克斯勒在看到这一幕时，也是特别开心和感慨。滑翔机说：“见到万里长城重新穿着球鞋的训练太让人高兴了，他的罚球技术一直不曾荒废。”而现场评论员沃雷尔则说：“很显然，姚明这个赛季还不能重返赛场，但他已经迈出了复出的第一步。”
当然，心急吃不了热豆腐。据助理教练表示，姚明还是不能进行剧烈的运动，今天进行投篮练习只是姚明返回球场的第一步而已，离姚明真正回到球场还有很长的路要走。
