针灸对人体确实是有益无害的,是 纯天然的绿色疗法!但是一般如果要建议最好去正规的医院,找专业的医师!美容院里很不规范,基本都是半路出家的,很不安全也不能保证疗效!针灸毕竟还是医学方面的东西!
价格一般一个疗程12次,在300-400元左右!一个疗程一般可以减3-10斤,但要依据个人对针灸的敏感度不同而论!
而且针灸减肥也不是直线下降式的,通常减掉一些重量后,还有一个平台期,然后再继续下降!这样是比较安全健康的,否则快速减肥身体也受不了,也会快速反弹回去!
针灸的同时也要结合适当的饮食控制,和小量的运动,这样全方位结合起来效果很不错!这些都需要依靠专业医师的指导,而不是盲目的扎几针就解决了!
针炙减肥的方法
针灸是传统中医的重要组成部分,为针法和灸法的总称。针灸减肥的方法主要包括体针、电针和耳针。体针和电针都是在病症所属或相关的经脉上选穴,耳针则仅涉及到耳廓(见下文)。
体针治疗也需根据中医辨证取穴,与中药配方相似,也受取穴者本人经验的影响,但比中药差度要小,多有主穴和配穴。下面介绍按八纲辨证选择的常用主穴:
胃热湿阻:梁丘、公孙。
痰湿内盛:天枢、大横、阳陵泉。
脾肺气虚:列缺、大渊、太白。
心脾两虚:神门、隐白。
脾肾两虚:肾俞、三阴交。
水饮内停:水分、阴陵泉。
易饥疲乏:足三里、内庭。
月经不调:血海、中极。
产后肥胖:曲泉。
在体针的基础上可配用灸法,或加用脉冲电流——电针,提高针刺效果。电针治疗仪国内已有多种产品,甚至有系列产品,购置很方便。
不过也有很多弊端,请看下文:
★暗访美容院:“二把刀”技术令人忧
包头市青山区草原道一家美容美体中心。记者以给母亲减肥为借口和一女工聊天。“你多大了?”“22岁。”“谁给扎针?”“我就可以。”“你学了几年针炙?”“3年吧。”(略作迟疑)“你有什么证件吗?”“那不是在墙上贴着嘛!”记者这才注意到左墙上贴着一张纸,不过是某美容院的结业证。“我母亲患有严重的高血压、心脑血管病,会有影响吗?”“没问题,减肥的同时还把病治好了,我的技术是祖传的。”她向记者大谈经其手的多起成功案例,记者向其索要减肥成功者的联系方式时,她避开了这个话题。
记者走访了多家美容院,发现设有针炙减肥项目的不在少数,而操作者除两家是从正规医疗机构聘请的中医,其他都是“二把刀”,技术令人担忧。
★针炙减肥:挨饿为主?
青山区呼得木林大街一诊所,推出针炙减肥。据说针炙师是一位从医院退休的老中医,她向记者出示了其主任医师的证件。这里的生意显然不错,虽到了中午仍有四个减肥者。提起包头市大小美容院的针炙减肥,她说:“单去年来我这求医的医疗事故就好几起。当事人来时都哭哭啼啼的。我告诉他们,我这不能出示正规医疗凭证,让他们去医院治疗,将来有便于和美容院打官司。”“施针时,必须避开血管和神经,哪能瞎扎啊!老年人和年轻人不一样,稍不谨慎,可能会加重或诱发一些老年病。”提及减肥期间的注意事项,她说饮食得配合。菜谱是:早晨一颗鸡蛋、半杯水,中午2至3两牛肉,晚饭只吃黄瓜、西红柿,睡前做至少一小时的运动。
“吃这么点,做大量运动,不扎针也能瘦下去。”去年6月份,王女士和其丈夫在这里进行了针炙减肥,她深有感触地和记者说,“当时她说减肥成功就不用再控制饮食,我们严遵医嘱。一个月后,我从160斤减到144斤,他从200斤减到170斤,停了扎针后一个月,我俩又反弹回了原有体重。此后,我真试过,不扎针,就按那个菜谱吃,米、面一口不沾嘴,还做运动,一天掉两斤没问题。”减肥的王女士则是另番经历:“我饿得实在受不了就偷加了饭量,一个月后没有减到承诺的6公斤,只下去2斤。我去找大夫,她说我没按要求来,达不到预期效果她不负责任。这哪是把人扎瘦了?明摆是饿瘦了。”
★针炙师如此出炉
记者以打算学习针炙减肥为由,走访了几家美容院。一自称特级针炙师的女子说:“即便没有学医基础,三个月学成没一点问题。”她指着一个约30厘米高的医学胶皮人解释道:“胖人无非是肚子、屁股、大腿几个部位赘肉多,就那么几个穴位,只要掌握技术,时间长点,再实际操作一下,无非是个熟练活。”“要是扎坏人呢?”记者问道。“如此简单的操作,扎针就像被蚊子叮了一下,咋能出事?”她显得有点不耐烦了。接着她又告诉记者,去年她带了几期培训班,效果非常好,学员毕业后都有一张结业证书,有的已开店了,有的留在店里打工,收入不错。“要是扎得减不下去,那怎么办?”记者追问,这位针炙师开始疑心。记者几经沟通表明诚意,她才一语道破天机:“严格控制饮食多少也能瘦点。”
★速成针炙师危害多
据一业内人士介绍:“正规培养针炙减肥医生要本科5年、研究生二三年才能好。医生要有国家医师法所规定的有资质的行医执照,有临床诊断经验和临床操作技能。医师对针刺的手法、技术和医疗目的要准确。美容院速成针炙师对于解剖知识都不熟悉,穴位下的重要脏器和神经血管的走向也不懂,在减肥中容易出现胃、肝、脾、小肠和腰部等穿刺,肝脏多发穿刺、肝内出血而死亡。
美容院万一发生意外,没有抢救仪器、措施和经验,在非医疗条件下,即便发生医疗意外,当事人也得不到赔偿,美容院不能承担法律责任。
在减肥过程中,可能出现晕针、滞针等现象,要求针炙师能及时、准确应对并处理各种针刺后的反应。另外,有的速成针炙师银针未严格消毒,或未使用一次性银针,还会造成血液病的传播。针刺后引起皮肤发生红点、皮炎、皮肤病等,艾滋病和肝炎也可传染。”
当然也有正规的地方,要考察清楚再付钱。