1.敏感體質跟敏感膚質是不一樣的喔!所以請先瞭解妳的膚質.
2.皮膚粗糙是因為沒去角質引起的.還是其他原因?
3.要美一定要忌口.
我不知道你所謂的護膚三部曲是什麼?所以我將簡單的護膚程序又比較不花費用的方法告知.
白天:洗臉
化妝水(春夏選用收斂型的--秋冬選用保濕型的)
乳液(一般建議春夏保濕型的,秋冬滋潤型的.當然ㄝ有另外,依你所描速的目前皮膚狀況,建議你先使用嫩白保濕乳液.)
隔離霜(防曬霜),就算沒有太陽ㄝ要防曬喔!因為紫外線是無所不在的,而且ㄝ可以防止空氣中的灰塵直接接觸皮膚喔!
晚上:卸妝(即使不化妝不出門ㄝ要卸妝.因為油質容易照成毛孔阻塞,導致毛孔變大)
洗臉
化妝水
乳液
重點及週保養:
1.痘痘:我都選用含有水楊酸的保養品,因為它對痘痘很有效,又可以軟化皮膚.所以我是省下去角質的費用以及時間.但是要注意一點水楊酸只能在晚上使用,因它照射陽光後皮膚會變黑,所以要特別注意喔!
2.每週的去角質.膚臉.按摩(每週最少一次)
至於產品的問題,我是覺得你可以多去試試看.因為適用別人的不一定適用你.以上希望對你有幫助.
记得晒太阳,健康了就好