1,睡前半小时不要喝水,不然第二天早上容易水肿,最明显的当然就是脸了
2,有空的时候嘴巴多做“O”“-”形状,坚持练习就有效果的,方便又省钱
3,平时早晚洗好脸用双手轻拍脸和头颈,帮助脸部肌肉运动,长期坚持也又效的
4,可以买市面上的瘦脸霜,但很难选,要请教高手
5,去正规整容医院请专业医生手术瘦脸
参考资料:||
嚼口香糖
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