[菜名]:玄参莲枣饮
[用料]:玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克。
[制法]:用水清洗，入砂锅中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣，加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁合并，加白糖少许，分3次服用，每日l剂。
[功用]:养明降火。
[适用症]:适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水，经常失眠。
[菜名]:鸭头汤
[用料]:咸鸭头1个
[制法]:用清水浸泡干咸鸭头，洗净，放入小砂罐中，加水适量，先用大火煮沸改用小火慢炖30分钟左右，1次饮完，每日2次。
[功用]:清热泻火。
[适用症]:适用于阴虚内热，或内有湿热蕴积，火热上冲，口腔溃疡，或者口舌生疮。
[菜名]:银耳莲子羹
[用料]:银耳25克莲子50克
[制法]:用水将银耳、莲子洗干净，入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食1小碗。
[功用]:清热养阴。
[适用症]:适用于阴虚火旺，口腔溃疡或口舌生疮
含“华素片”管用，我试过很好且经济实惠。
