一个人在家很害怕,晚上如何防范

看看书,听听音乐,看看电影,上上网.不要就去找朋友出去逛逛或者找朋友到你家里一块陪你都行啊

把门窗关紧,灯全部打开,然后玩电脑或者看电视就行了.

我也很害怕，晚上妈妈上班没回来，家里没人，就害怕

闭上眼睛。

想一些自己快乐地事，让自己放松下来，或者找只小猫小狗，说说话，反正它们也听不懂。

玩玩游戏，让自己不注意旁边的东西

开开全家的灯，放上几首自己喜欢、快乐、愉快的歌（就是太费电，得多交点电费）

把眼睛蒙上,把耳朵堵住

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