花粉,蜂蜜,蜂皇浆,和蜂胶是蜜蜂四宝.其中花粉是最好的美容保养产品,美容效果最甚.它主要由内自外（尤其是对女性）进行调理.调节女性的内分泌,其中花粉中的破壁花粉吸收最好，比一般花粉多吸收30%.荷花粉美容效果最好,不过最初还是喝百花粉好,饮用方法的话,用凉水冲开蜂蜜后再合花粉,吸收最好啦.
参考资料：自己的脑袋
这个要看个人的皮肤而言,有些人用的真的很有效,但是相反的,如果皮肤毛孔粗大,用蜂王浆不但不能去痘狠痘印,反而会让皮肤变的更糟糕,因为这东西本身的粘稠度就比较厉害,处理不恰当会导致堵塞毛孔,所以如果想用,最适当的是首先对于局部来试用,能确保没有反效果时再用会更好