怎样才能让小孩子身体健康?长胖?

多吃、多睡、多运动。

注意营养,锻炼身体,预防疾病

小孩要有健康的身体首先要有正常的饮食!

1.尽量少吃零食,饱粥饱饭配合营养饮食搭配!

2.天气晴朗时常户外活动!

3.稍大点的小孩常进行体育运动,如跳绳.游泳等等!

4.良好的家庭成长环境加上父母和家人的爱心,您的宝宝一定会身体健康!

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