如果在室内运动的话作什么有利于长个子呢我17岁(男生)谢谢
一般来说,打篮球对长个子有一定的帮助。
它要求整个身体的协调性。只要你不去举重
早晚一杯奶,多补充营养。
回啊
一般春天才是我们长高的最好季节.
在室内运动中,跳绳、踢球对你比较适合哟。
晚上睡觉前压压腿。这对你一定有帮助!!!
要看你是不是在生长发育期,生长发育期如果再加适当的体育锻炼,不管是什么季节,都会长得很快的。
如果已经成年的话,运动会增强体质,不会长高。
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