我的孩子3个月，最近晚上睡着后头上出汗特别多，枕头都是湿的，这是什么原因，该怎么办？
这要分两种情况
1 生理性夜汗属正常
原因：要从汗液的排泻说起。汗液是由分布在皮肤的汗腺产生并排出的，受交感神经控制。出汗的多少与汗腺的发育情况和交感神经敏感性有关。婴幼儿的汗腺和神经系统发育都还不完善，同时，新陈代谢旺盛，皮肤微血管分布多，含水量大。这些生理特点就是婴幼儿夜间出汗的主要原因。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
对策：需要注意的是，对于出汗多的宝宝应适当减少白天、尤其是临睡前的活动量，不要给他们吃大量的热食和热饮料，被褥随季节增减，不要太厚。
2 病理性夜汗要警惕
原因：少数孩子夜间出汗是由于疾病所致，其中比较常见的是佝偻病。患这种病的孩子，由于营养不足、缺少阳光照射等原因，体内缺乏维生素D，血钙降低，交感神经兴奋性增高，促使汗腺分泌增多。病儿吃奶或睡觉时头部多汗。此外，还有睡眠不安、烦燥、惊跳及不同程度的骨骼改变等。
急性或慢性感染也可引起小儿夜间出汗。下半夜出汗又称盗汗，是身体能量因感染消耗过大、天亮前血糖浓度降低引起的虚汗，如活动性肺结核病人的盗汗。这种小儿常有与肺结核病人(家人或邻居等)密切接触史。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽等症状，化验血液，血沉值增大。
对策：发现孩子出汗，可用干毛巾及时擦干，或更换内衣，注意防止着凉感冒。平时经常洗澡。被褥或睡袋经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。
对于疑为病理性出汗的孩子，应注意观察伴随症状，及时到医院检查，采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿，应在医生指导下补充钙质和维生素D；感染性疾病应抗感染治疗。疾病治愈后，夜汗症状也就消失了。
如果你不确定是哪种，最好找个医生检查一下吧，呵呵。
参考文献：为了孩子幼小的宝宝入睡后不久，出汗较多(在上半夜)，到下半夜汗很少，这是正常情况，由于植物神经系统的功能还不完善。佝偻病、结核病，病后虚弱时也有多汗现象。其实很多宝宝晚上出汗大部分原因可能是父母怕他睡觉着凉， 被子盖得太多或房间内过于密不透风，产生闷热所致，并非病症，只要少盖些衣物就可以了。汗液中除了含盐分(主要是氯化钠，所以汗液有咸味)外，还会有锌，经常出汗多的宝宝也会造成体内锌缺乏。
１是缺钙
２是热
如果是刚睡着的时候汗多，那是正常的。如果是睡了很久了，一般是睡后一个小时吧，还是汗多，考虑是不是缺钙，或者是不是太热了。
睡觉时汗多,摇头,有枕秃,易惊醒,爱哭闹.就有缺钙嫌疑.如果只是汗多问题不大.
