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怎样才能去除我脸上的痘痘呀？

王朝干货·作者佚名 2011-11-27

我们这有一种氯丁柳鹏的药不错．

少吃油、盐、糖，多吃新鲜蔬菜和水果，禁食肉、豫、虾，忍不住时先吃蔬菜半斤，再吃鱼虾一两口，一个月不能超过两次，最好头两个月别吃。早上起床后先喝一杯果菜汁（约300毫升）要现榨现喝，不能放的时间长了。有条件不喝水，专喝果菜汁。多吃粗粮，少吃精面米，每天两代鲜奶，要保质期短的，四五个鸡蛋情，有条件的喝蛋白粉。

渔歌 xmc226103@yahoo.com.cn

参考资料：处方百科

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