没有副作用，服用过量了人体不能吸收而已，但是最好不要药物补充，通过食物补充是比较符合人体健康规律的做法。（1）药物补锌应在医生的处方和指导下进行，严防锌中毒。（2）锌过量产生的副作用是，出现缺钙性、缺铜性贫血，血红蛋白下降，胃肠道刺激症状，机体免疫力低下等。
有副作用，不要长期服用！！！
没有副作用，服用过量了人体不能吸收而已，但是最好不要药物补充，通过食物补充是比较符合人体健康规律的做法。（1）药物补锌应在医生的处方和指导下进行，严防锌中毒。（2）锌过量产生的副作用是，出现缺钙性、缺铜性贫血，血红蛋白下降，胃肠道刺激症状，机体免疫力低下等。
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