饮食长期缺钾的危害是什么？

正常人每千克体重含钾约是２克左右，其中９８％以上位于组织细胞中，约２％存在于细胞外液。儿童0家教0幼儿0教育

人体所需要的钾主要来源于食物。如各种谷物疏菜瓜果、肉类均含有丰富的钾，因此，在通常情况下不致于发生缺钾现象。但长期禁食或少食或静脉补液内少钾或无钾时，和频繁的呕吐、腹泻可使大量钾丢失等，也可在高温环境下，大量排汗使钾离子大量流失，而导致机体缺钾。儿童1家教1幼儿1教育

严重缺钾可以造成各种组织的埙伤，其中以肾和心脏受损最为严重。

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