1、把压力当动力；
2、适时地调节自己，放松身心。一般来说，工作中遇到压力是正常的。
1、弄清压力的来源。
2、多与人交流与沟通，通过团队来分散压力。
3、把不同的事情分开来做，分整为零。
4、偷空儿听听音乐、看看电影、和朋友去吃吃饭。
5、努力提高自己的工作能力。
祝你成为一个轻松的人。
自己能解决的,立即解决;自己不能解决的,请教年长的;再不能解决的,请示领导;如果仍然解决不好的,自己分析,找出个中原委,认真分析,试着解决的方案.有压力不好事,解决了一件,前进了一步,解决了一批,您或许就会上进一大步了!或许您感到的不是低层面的压力,而是高层次的压力.届时,我们会恭恭敬敬祝您升迁了!
找一个没有人的地方，狠很地骂一通你想骂的，你就会觉得轻松多了。
有时候实在受不了，也可以在“心”里骂一句，可以起到立杆见影的放松效果。
不信，可以一试。效果非常突出。哈哈哈哈，感觉真是棒极了。
