这一段时间吃了能剩，然后莫名其妙的，下一段时间就会不够吃
影响奶水的多少的最重要的因素就是情绪，我自己就有体会，我家宝宝五个多月啦，有时心情不好就会导致奶水少，最重要的就是调解自己的情绪，凡事想开些别往心里去，保持最好的心理状态，另外有时感觉奶水少的时候可以洗个温水澡，或者是用温毛巾热敷一下乳房，也会有效果。再有就是适量的喝些汤。这些你不防试一下或许会有用的。如果奶少了千万不要担心，因为心情好奶水才会产生得更多。奶多了则一定要挤掉，否则奶可能会涨掉。
心情好坏会影响奶量，身体疲惫也会影响奶量，平时多注意休息，遇事不要着急上火。多喝些汤水的东西，孩子吃剩的奶挤掉。我的经验就是这些，希望对你有所帮助！
