早餐经常吃油条\豆浆好不好?
最好每天不重样，各种事物组合搭配着吃，比如：
周一：包子，大米粥，泡菜
周二：油条，豆浆，煮鸡蛋
周三：全麦面包，低脂奶酪，牛奶
周四：芝麻火烧，豆腐脑
周五：紫米馒头，豆腐乳，小米粥
周六：三名治，牛奶，蔬菜沙拉
周日：肉夹馍，红薯粥油条加豆浆是好的，经常吃，
豆浆能分解油条的油炸，不会产生说对身体不好
油条不好，豆浆好^-^可以换换口味的呀，老吃这个不烦嘛。
油条，油炸食物，吃多了会对血脂、血压等等造成不良影响，而且会发胖；另外，如果油处理不当，对老年痴呆症等病症的形成有一定影响。
豆浆，豆制品，含丰富的蛋白质，属于高蛋白低脂肪低热量的营养食品，可以经常食用。
不好，什么吃多了也不好。
油条不宜多吃，豆浆常喝有好处。早餐的主食可常调换一下。祝你健康！
好。
不好。除了比较方便之外，没什么大营养。
豆浆要适度喝，才有益健康；油条则并不是什么健康食品。
