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睡不着。。。

王朝干货·作者佚名  2011-11-26
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你应该到医院检查一下，如果长时间的睡不着可能会影响记忆力的。。

我以前有时也睡不着，，是吃的中药，我记得医生过一个睡少于4个小时对身体很不好的所以你要抓紧检查一下。

你应该坚持每天睡前喝一杯纯牛奶!!

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