我女儿六个月了,我的奶水并不多,每四个小时喂一次奶,中间只喝点水,可她每次都吃三五分钟就不好好吃了,强迫她吃,她就哭或打挺。有时隔五六个小时不吃她也不哭,精神状态很好,我不知她吃饱了吗?
6个月的宝宝应该加辅食啊!只吃奶已经满足不了宝宝的胃了,再说奶的消化很快呀!宝宝很容易饿。参考一下吧:
6个月
每日上午9点喝菜水,中午12点吃菜泥,晚6点半吃米糊。
菜泥的品种有:
茄肉酱
茄子蒸熟后去掉外皮,仅取茄肉用勺搌成泥就好。
西红柿泥
西红柿切小丁,去子,煮透即可。
冬瓜泥
冬瓜煮到变透明,捣成泥即可。
青菜蛋黄泥
青菜若干(最好是取菜心和近菜心部分的杆子部分)清水里烫熟洌干,加入煮熟的蛋黄(视宝宝每天吃蛋黄的量),一起打磨即可。
西芹百合泥
西芹取嫩芯与百合用水煮熟后一起放入料理机打磨。
胡萝卜西红柿泥
胡萝卜切段用水煮到烂熟(这样营养成份才会吸收)西红柿生熟随意切块,两个物料一起放入料理机打磨。可以多做一点,拿来做色拉酱全家一起吃也不错的。甜、咸随个人喜好。
米糊的品种有:
胡萝卜米糊
胡萝卜切段用水煮到烂熟(这样营养成份才会吸收),与适量米饭一起打磨,可适当加咸味。
青菜米糊和青菜土豆泥也不错。
冬瓜番茄米糊
冬瓜与番茄用水煮熟,加米饭一起打磨,加一点菌菇类更美味。
我一定会把一整个蛋黄打在糊里喂掉的。
6个月婴儿的一日食谱安排举例
早上6:00 母乳喂哺 10~20分钟或给予牛奶220毫升,白糖适量
上午9:30 鱼泥 带鱼20克,植物油1克,盐适量煮烂稀饭 大米20克菜糊 胡萝卜20克,植物油2克,盐适量
上午11:00 新鲜水果泥 香蕉20克 小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明书服用方法或尊医嘱)
下午1:00 母乳喂哺 10~20分钟或给予豆奶220毫升,白糖适量
下午3:30 新鲜果汁或温开水100毫升或给予豆奶150毫升,白糖7克
下午5:00 鸡蛋青菜面:挂面25克,鸡蛋45克,新鲜青菜10克,植物油2克
晚上8:00 母乳喂哺 10~20分钟或给予牛奶220毫升,白糖适量
晚上12:00 母乳喂哺 10~15分钟或给予牛奶130毫升,白糖适量
祝宝宝健康!!!
如果她饿她就会哭,或是要奶喝。千万别勉强她。
你加点辅食看她吃吧,如果吃可能就是不够了。