现在比较好的戒烟方法是什么啊

自我克制

依靠自己的毅力和坚强的信念.

为你最爱的人戒烟

我男朋友就这样做到了

他为了我把烟戒了 我相信这个方法是最有效的

如果有什么能让你感觉比抽烟更过瘾，并且做的时候不能抽烟，那就可以戒了.还有一个方法就是出国戒烟，哪都不让抽，烟还特贵,戒了算了.

在烟卷里放老鼠屎,这样抽了之后就直打嗝就不敢再抽了

参考资料：听人说的

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