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刷牙的最佳时间是何时

王朝干货·作者佚名  2011-11-28
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刷牙的最佳时间饭后3分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣产生酸性物质，易腐蚀溶解牙釉质，使牙齿受到损害。因此，饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。

参考资料：http://www.39.net/disease/kouqiang/gz/shuaya/75544.html

本人认为是

晚上 睡觉前````

```

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