实在是很少见呀，可能是你的压力太大了吧．
你这不是病.
要坚持锻炼身体、多参加集体活动。
有条件去旅游一下放松自己。
不要管别人怎么样，只管走自己的路，想说什么话时简单扼要的说，错了也没关系，再重来吧。你一定会成功的。要有信心。
看到你的问题不知是什么感受
其实这并不可怕,你不要老想着自己怎么怎么了,要心情愉快
多跟同学和朋友交往
我觉得最能帮你的就是你自己和你的朋友
最好不要一个人单独呆着,多参加集体活动
现在大学生压力很大,因受挫自杀事例也多次发生,大学里有心理辅导师可咨询,如没有可到心理网站上查询,这类网站很多,希望对你有帮助
建议你去看一下心理医生，打消你那中恐惧的心理，自己要有信心。你去买些关于神经类的药物吃。还可以多吃黑桃，那对大脑很有帮助。祝你早日康复！
