我现在在工作和生活上没有任何激情了,我想可能是我的生活压力大了,因为我现在有一个一岁的儿子,老婆和儿子都在岳父母家,不在我身边,我工作时间也很长,每天12小时.而且我老婆还没有工作,对了我现在岁,同时也面对30而立的年龄了,现在却一无所有,每天处于焦虑中.
“今天不努力工作,明天努力找工作。”多把这名话重复几次。同时你要看到自己的优势,人的成功是有早有迟的,努力加运气等于成功,人不可能永远好运也不可能永远背运,不快会过去的,明天会好起来的。挺住哟。不要焦虑,不能有压力,男子汉挺起胸,打起精神,对老婆儿子好点,多孝敬丈母娘勤快点就行了。
心情首先要放松,这是主要的,然后自己选准方向,自己努力,这同样也很重要。
这是因为你的心理压力太大了,你首先要放松自己的心情,要想想困难终归要过去的,生活是美好的,还有想想你的儿子,你的老婆,想想你们一家三口人在一起的情形是多么的美好。
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